"יום אחד הכול התחבר. מול עיניי הופיעה תמונה ברורה של מודל לניווט חיי לעשייה, משמעות ואושר, בדיוק כפי שדמיינתי לחיות את חיי. ההגשמה של החלום שלי נמצאת כעת בידי כל אחד ואחת מכם. עצם הרעיון מרגש אותי ואני מקווה כי המסע שלי לאושר והגשמה, יעניק לך השראה לצאת לדרך לעבר הפסגות הבאות במסע חייך."
דרך סיפור המסע האישי שלה לאושר, המאמנת מציגה את ׳מודל שמש העשייה׳ ומעניקה כלים להתפתחות אישית, שאלות למיקוד ומודעות ואת שיטת ׳הצעד הבא במסע׳ עם צעדים מעשיים, לצאת למסע מרגש של הגשמת חלומות.
יצחק (בוז'י) הרצוג, הנשיא ה-11 של מדינת ישראל על הספר: "בספר את חולקת את התובנות והעצות שלך ל'יציאה לאור', להתקדמות ולהתפתחות. תובנות שאספת במסע החיים וניסחת בבהירות ובנדיבות רבה עבור הקוראות והקוראים. אני בטוח שרבות ורבים ימצאו בו חכמה והדרכה טובה באינספור צמתים, לבטים ומעקשים שהדרך מזמנת."
"יום אחד הכול התחבר. מול עיניי הופיעה תמונה ברורה של מודל לניווט חיי לעשייה, משמעות ואושר, בדיוק כפי שדמיינתי לחיות את חיי. ההגשמה של החלום שלי נמצאת כעת בידי כל אחד ואחת מכם. עצם הרעיון מרגש אותי ואני מקווה כי המסע שלי לאושר והגשמה, יעניק לך השראה לצאת לדרך לעבר הפסגות הבאות במסע חייך."
דרך סיפור המסע האישי שלה לאושר, המאמנת מציגה את ׳מודל שמש העשייה׳ ומעניקה כלים להתפתחות אישית, שאלות למיקוד ומודעות ואת שיטת ׳הצעד הבא במסע׳ עם צעדים מעשיים, לצאת למסע מרגש של הגשמת חלומות.
יצחק (בוז'י) הרצוג, הנשיא ה-11 של מדינת ישראל על הספר: "בספר את חולקת את התובנות והעצות שלך ל'יציאה לאור', להתקדמות ולהתפתחות. תובנות שאספת במסע החיים וניסחת בבהירות ובנדיבות רבה עבור הקוראות והקוראים. אני בטוח שרבות ורבים ימצאו בו חכמה והדרכה טובה באינספור צמתים, לבטים ומעקשים שהדרך מזמנת."
לחשוב חיובי.
דומה מושך דומה.
אם גם לך המשפטים האלה גורמים לגלגל עיניים - הספר הזה בדיוק בשבילך.
כבר ניסית לעשות מדיטציות. כבר ניסית לחייך ליקום. כבר ניסית למגנט כסף, וגילית שהוא מגיע רק עם מינוס לפניו. כבר קראת את כל המדריכים כולם.
גם אני.
ובשום מקום לא מצאתי אפילו עצה אחת שתתאים למישהו פסימי, סקפטי, קוטר, שלא לובש לבן כי זה משמין ועם חרדה כלכלית מאובחנת כמוני.
ואולי גם כמוך.
אחרי התקף חרדה אחד יותר מדי, יחד עם ההבנה שניסיתי את כל קטלוג התרופות הקיים, החלטתי לצאת למסע שבודק אם באמת אפשר למגנט דברים, אם התדר של התודעה באמת יכול להשתנות ואם מדובר בקשקוש רוחניקי או שבאמת יש דבר כזה שפע.
ואני לא רוצה לעשות ספוילרים, אבל בואו רק נגיד שאם התשובה לכל השאלות האלה הייתה ״לא״ הספר הזה היה הרבה יותר קצר.
חף משפע הוא ספר מסע רוחני לא שגרתי מאת כותב רוחני לא שגרתי אשר מציע התבוננות חדשה, מקורית ומרתקת על עולם השפע כולו.
עומר ברק הוא מחבר רבי המכר לחוץ חתונה וכולם לחייך, אשר הגיעו למקום הראשון ברשימות רבי המכר, זכו לשבחי הביקורות ותורגמו למספר שפות.
לחשוב חיובי.
דומה מושך דומה.
אם גם לך המשפטים האלה גורמים לגלגל עיניים - הספר הזה בדיוק בשבילך.
כבר ניסית לעשות מדיטציות. כבר ניסית לחייך ליקום. כבר ניסית למגנט כסף, וגילית שהוא מגיע רק עם מינוס לפניו. כבר קראת את כל המדריכים כולם.
גם אני.
ובשום מקום לא מצאתי אפילו עצה אחת שתתאים למישהו פסימי, סקפטי, קוטר, שלא לובש לבן כי זה משמין ועם חרדה כלכלית מאובחנת כמוני.
ואולי גם כמוך.
אחרי התקף חרדה אחד יותר מדי, יחד עם ההבנה שניסיתי את כל קטלוג התרופות הקיים, החלטתי לצאת למסע שבודק אם באמת אפשר למגנט דברים, אם התדר של התודעה באמת יכול להשתנות ואם מדובר בקשקוש רוחניקי או שבאמת יש דבר כזה שפע.
ואני לא רוצה לעשות ספוילרים, אבל בואו רק נגיד שאם התשובה לכל השאלות האלה הייתה ״לא״ הספר הזה היה הרבה יותר קצר.
חף משפע הוא ספר מסע רוחני לא שגרתי מאת כותב רוחני לא שגרתי אשר מציע התבוננות חדשה, מקורית ומרתקת על עולם השפע כולו.
עומר ברק הוא מחבר רבי המכר לחוץ חתונה וכולם לחייך, אשר הגיעו למקום הראשון ברשימות רבי המכר, זכו לשבחי הביקורות ותורגמו למספר שפות.
מה קורה כשהגוף נשאר משותק בזמן שהתודעה ערה? שיתוק שינה הוא תופעה מסתורית שבה אדם מתעורר אך אינו מסוגל לזוז. תופעה זו מלווה לעיתים בתחושת נוכחות מאיימת ובחוויות חושיות מטרידות. אף שמדובר בחוויה די שכיחה, מעטים שמעו עליה.
בספר זה, יאיר לביא חושף כיצד שיתוקי שינה עיצבו מיתוסים, מסורות ואמונות דתיות במשך אלפי שנים של היסטוריה אנושית. הוא מציע מדריך מעשי ומקיף להתמודדות עם התופעה ומסביר כיצד ניתן להפוך את החוויה המפחידה הזו להזדמנות לצמיחה ולהתפתחות אישית.
זה ספר חובה לאנשי טיפול ולכל מי שחווה שיתוקי שינה, ומהווה מסע מרתק לכל המתעניין בקשרים המופלאים שבין הגוף, הנפש, התרבות והתודעה.
יאיר לביא הוא פסיכותרפיסט, מרצה וחוקר המתמחה בשיתוקי שינה. הקשר שלו לנושא החל עוד בנעוריו כאשר חווה בעצמו את התופעה. חוויות אלו הוביל אותו למסע מחקרי מרתק שנמשך למעלה משלושים שנה. במשך השנים פרסם כמה מחקרים אקדמיים בנושא, והספר הנוכחי מהווה את שיאו של מסע זה שבו הוא משלב את הידע המחקרי שצבר יחד עם תובנותיו הקליניות והאישיות, כדי להציג תמונה מקיפה ומעמיקה של התופעה המרתקת הזו.
מה קורה כשהגוף נשאר משותק בזמן שהתודעה ערה? שיתוק שינה הוא תופעה מסתורית שבה אדם מתעורר אך אינו מסוגל לזוז. תופעה זו מלווה לעיתים בתחושת נוכחות מאיימת ובחוויות חושיות מטרידות. אף שמדובר בחוויה די שכיחה, מעטים שמעו עליה.
בספר זה, יאיר לביא חושף כיצד שיתוקי שינה עיצבו מיתוסים, מסורות ואמונות דתיות במשך אלפי שנים של היסטוריה אנושית. הוא מציע מדריך מעשי ומקיף להתמודדות עם התופעה ומסביר כיצד ניתן להפוך את החוויה המפחידה הזו להזדמנות לצמיחה ולהתפתחות אישית.
זה ספר חובה לאנשי טיפול ולכל מי שחווה שיתוקי שינה, ומהווה מסע מרתק לכל המתעניין בקשרים המופלאים שבין הגוף, הנפש, התרבות והתודעה.
יאיר לביא הוא פסיכותרפיסט, מרצה וחוקר המתמחה בשיתוקי שינה. הקשר שלו לנושא החל עוד בנעוריו כאשר חווה בעצמו את התופעה. חוויות אלו הוביל אותו למסע מחקרי מרתק שנמשך למעלה משלושים שנה. במשך השנים פרסם כמה מחקרים אקדמיים בנושא, והספר הנוכחי מהווה את שיאו של מסע זה שבו הוא משלב את הידע המחקרי שצבר יחד עם תובנותיו הקליניות והאישיות, כדי להציג תמונה מקיפה ומעמיקה של התופעה המרתקת הזו.
למה כן?
כי כן היא המילה הכי קצרה ובו בזמן גם הכי חזקה.
כן היא המקור של כל יצירה.
הכול מתחיל בכן.
כן אמר אלוהים לפני שברא את העולם.
כן אמרו ההורים שלנו לפני שהביאו אותנו לעולם.
כן אמרו האחים רייט לפני שתכננו ובנו את המטוס הראשון.
כן אמר פיקאסו לפני שהתחיל לתת ביטוי למתחולל בנפשו.
כן אמר איינשטיין לפני שהגה את תורת היחסות.
כן אמר לנון לפני שכתב את "Let It Be".
כן אמר גנדי להתנגדות הסבילה שלו לפני ששחרר את ארצו.
כן אמרה גם יוון ב-28 באוקטובר 1940 לפני שיצאה להילחם על חירותה.
מאחורי כל לא גדול יש כן גדול עוד יותר.
רק עם כן חזק אפשר לנצח.
כשאתם בין כן ללא, תגידו כן.
ותגידו את זה עוד היום.
סטפאנוס קסנאקיס, מחבר רב המכר המַתנה שתורגם ל־28 שפות וראה אור ב־35 מדינות (בעברית בהוצאת מטר), חוזר בספר חדש ומפתיע – 20 דיאלוגים העוסקים במושגים שאף פעם לא לימדו אותנו עליהם, המזמינים אותנו למסע של חיפוש עצמי. דרך תובנות מעמיקות ומשחררות הכן מתחיל בלחישה והופך בהדרגה לשיר הלל לחיים. כן!
קְסֶנאקיס עוסק מזה שנים רבות בשיפור עצמי ובהתפתחות אישית, ושואף לשתף בחוויותיו אנשים רבים ככל האפשר באמצעות הספרים וההרצאות שלו. הוא מתגורר באתונה ואב גאה לשתי בנות.
למה כן?
כי כן היא המילה הכי קצרה ובו בזמן גם הכי חזקה.
כן היא המקור של כל יצירה.
הכול מתחיל בכן.
כן אמר אלוהים לפני שברא את העולם.
כן אמרו ההורים שלנו לפני שהביאו אותנו לעולם.
כן אמרו האחים רייט לפני שתכננו ובנו את המטוס הראשון.
כן אמר פיקאסו לפני שהתחיל לתת ביטוי למתחולל בנפשו.
כן אמר איינשטיין לפני שהגה את תורת היחסות.
כן אמר לנון לפני שכתב את "Let It Be".
כן אמר גנדי להתנגדות הסבילה שלו לפני ששחרר את ארצו.
כן אמרה גם יוון ב-28 באוקטובר 1940 לפני שיצאה להילחם על חירותה.
מאחורי כל לא גדול יש כן גדול עוד יותר.
רק עם כן חזק אפשר לנצח.
כשאתם בין כן ללא, תגידו כן.
ותגידו את זה עוד היום.
סטפאנוס קסנאקיס, מחבר רב המכר המַתנה שתורגם ל־28 שפות וראה אור ב־35 מדינות (בעברית בהוצאת מטר), חוזר בספר חדש ומפתיע – 20 דיאלוגים העוסקים במושגים שאף פעם לא לימדו אותנו עליהם, המזמינים אותנו למסע של חיפוש עצמי. דרך תובנות מעמיקות ומשחררות הכן מתחיל בלחישה והופך בהדרגה לשיר הלל לחיים. כן!
קְסֶנאקיס עוסק מזה שנים רבות בשיפור עצמי ובהתפתחות אישית, ושואף לשתף בחוויותיו אנשים רבים ככל האפשר באמצעות הספרים וההרצאות שלו. הוא מתגורר באתונה ואב גאה לשתי בנות.
שרי מנדל איבדה את בנה בנסיבות קשות. בעקבות כך היא יצאה למסע של לימוד, חקירה וגילוי על אודות משברים ועל אודות היכולת שלנו לצמוח מהם. היא גילתה שהרגעים הקשים ביותר בחיינו לא חייבים לגרום אך ורק להתפרקות ולסבל. היא למדה על בשרה כיצד הטראומה והכאב טומנים בחובם הזדמנות נדירה להפוך את חיינו לעמוקים ומשמעותיים יותר, להעצים את הקשרים שלנו עם אחרים, ולהפוך אותנו לגרסה משופרת ומופלאה של עצמנו.
בספר שלפניכם מציגה המחברת את תובנותיה באופן נוגע, סוחף, מטלטל, ובעיקר כן. הספר אינו מייפה את הסבל, אינו צובע בוורוד את הכאב, אלא פוגש בהם בעדינות ומטפל בהם מתוך מבט יהודי עמוק. בחזרה לחיים אומנם מתמקד בשכול, אבל הוא יכול לעזור לכל מי שחוו טראומה – גירושים קשים, התמודדות עם מחלה, טיפול בילד המתמודד עם נכות, או כל טלטלה אחרת המצריכה חוסן.
שרי מנדל היא סופרת ועוסקת בליווי רוחני. בשנת 2002 הקימה יחד עם בעלה את קרן קובי מנדל לתמיכה במשפחות שכולות על שם בנה שנרצח בדם קר על ידי מחבלים, יחד עם חברו יוסף איש־רן. ספרה חסדי הלב השבור זכה בפרס המועצה לספרות יהודית, תורגם לשלוש שפות ועובד למחזה. התהליך שעברה שרי והתובנות שאליהן הגיעה, הצליחו עד היום להשפיע על מאות אלפי אנשים ברחבי העולם.
שרי מנדל איבדה את בנה בנסיבות קשות. בעקבות כך היא יצאה למסע של לימוד, חקירה וגילוי על אודות משברים ועל אודות היכולת שלנו לצמוח מהם. היא גילתה שהרגעים הקשים ביותר בחיינו לא חייבים לגרום אך ורק להתפרקות ולסבל. היא למדה על בשרה כיצד הטראומה והכאב טומנים בחובם הזדמנות נדירה להפוך את חיינו לעמוקים ומשמעותיים יותר, להעצים את הקשרים שלנו עם אחרים, ולהפוך אותנו לגרסה משופרת ומופלאה של עצמנו.
בספר שלפניכם מציגה המחברת את תובנותיה באופן נוגע, סוחף, מטלטל, ובעיקר כן. הספר אינו מייפה את הסבל, אינו צובע בוורוד את הכאב, אלא פוגש בהם בעדינות ומטפל בהם מתוך מבט יהודי עמוק. בחזרה לחיים אומנם מתמקד בשכול, אבל הוא יכול לעזור לכל מי שחוו טראומה – גירושים קשים, התמודדות עם מחלה, טיפול בילד המתמודד עם נכות, או כל טלטלה אחרת המצריכה חוסן.
שרי מנדל היא סופרת ועוסקת בליווי רוחני. בשנת 2002 הקימה יחד עם בעלה את קרן קובי מנדל לתמיכה במשפחות שכולות על שם בנה שנרצח בדם קר על ידי מחבלים, יחד עם חברו יוסף איש־רן. ספרה חסדי הלב השבור זכה בפרס המועצה לספרות יהודית, תורגם לשלוש שפות ועובד למחזה. התהליך שעברה שרי והתובנות שאליהן הגיעה, הצליחו עד היום להשפיע על מאות אלפי אנשים ברחבי העולם.
לראשונה בעברית: ספרות אנתאוגנית.
הספר הסגול הגדול: "הארגוט – היסטוריה, רפואה ודת" עוסק בהיסטוריה של אחד מהמזיקים המסתוריים ביותר של גידולי הדגן – פטריית הארגוט (Claviceps purpurea). הארגוט, טפיל רב-עוצמה המסוגל להרוס יבולי דגן שלמים ואף להרעיל למוות את מי שצורך אותו, זכה למקום ייחודי במורשת האנושית. בעוד שיבולי הדגן הפכו עם הזמן למקור מחיה מרכזי לאדם ולבסיס החקלאות המודרנית, מחירם התגלה ככבד בשל עמל הגידול והפגיעות שלהם למזיקים, והארגוט בראשם.
הספר בוחן כיצד פטרייה רעילה זו הפכה, לא רק למפגע, אלא גם לכלי חשוב ברפואה ולמרכיב פולחני רב משמעות במסורות דתיות עתיקות. הוא חושף את התועלת יוצאת הדופן שגילו בה בני האדם לאורך השנים, תוך שילוב היבטים אנתאוגניים שניצלו את השפעותיה ההזייתיות והפסיכואקטיביות.
הספר מתמקד גם בשאלות על הקשר בין חקלאות, דת ורפואה, ומציע מבט מעמיק על התפקיד הכפול של הארגוט: כמחלה חקלאית קטלנית וכמקור השראה דתי ורפואי שנמצא בשימוש מאז ימי קדם.
לראשונה בעברית: ספרות אנתאוגנית.
הספר הסגול הגדול: "הארגוט – היסטוריה, רפואה ודת" עוסק בהיסטוריה של אחד מהמזיקים המסתוריים ביותר של גידולי הדגן – פטריית הארגוט (Claviceps purpurea). הארגוט, טפיל רב-עוצמה המסוגל להרוס יבולי דגן שלמים ואף להרעיל למוות את מי שצורך אותו, זכה למקום ייחודי במורשת האנושית. בעוד שיבולי הדגן הפכו עם הזמן למקור מחיה מרכזי לאדם ולבסיס החקלאות המודרנית, מחירם התגלה ככבד בשל עמל הגידול והפגיעות שלהם למזיקים, והארגוט בראשם.
הספר בוחן כיצד פטרייה רעילה זו הפכה, לא רק למפגע, אלא גם לכלי חשוב ברפואה ולמרכיב פולחני רב משמעות במסורות דתיות עתיקות. הוא חושף את התועלת יוצאת הדופן שגילו בה בני האדם לאורך השנים, תוך שילוב היבטים אנתאוגניים שניצלו את השפעותיה ההזייתיות והפסיכואקטיביות.
הספר מתמקד גם בשאלות על הקשר בין חקלאות, דת ורפואה, ומציע מבט מעמיק על התפקיד הכפול של הארגוט: כמחלה חקלאית קטלנית וכמקור השראה דתי ורפואי שנמצא בשימוש מאז ימי קדם.
נפרדנו אחרי יותר מחמש שנים של זוגיות, חודש וחצי לפני החתונה. כשנפרדנו, נפרדתי מכל מה שהכרתי. בכל בוקר כשהייתי מתעוררת, הכול היה חדש לי: המיטה, הנוף, הארון, כוס הקפה. לא היה לי דבר מלבד ההווה, וההווה נראה לי פתאום מדהים - לא חסר בו דבר.
ספר זה הוא שיר הלל לטבע, לבריאה, לאדם, לאלוהות, לכל מה שקיים ולכל מה שבפוטנציאל. זה שיר הלל כן. זהו ספר על מסע, על הליכה בשטח לא מוכר, על רוח ואובדן וצער ולידה מחדש לתוך הטבע והבריאה, על היכולת להתבונן ולנשום ולהתמלא באהבה ובחמלה. ספר שהוא לא רק על רוח, אלא גם על הבשר, על חיי היום-יום, על זוגיות, על מיניות, על עבודה, על רגע של פסיעה ברחוב. הוא ספר לריפוי ולהענקת השראה, ספר למציאת הזדהות, ספר לאומץ - ספר שהוא כולו אנחנו.
שירה פריד היא מורה ליוגה, בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות, מתגוררת במושב פדיה עם כלב-אוכל-ספות ועם שני חתולים קסומים, חיה ונושמת ומזכירה לעצמה לחיות ולנשום.
נפרדנו אחרי יותר מחמש שנים של זוגיות, חודש וחצי לפני החתונה. כשנפרדנו, נפרדתי מכל מה שהכרתי. בכל בוקר כשהייתי מתעוררת, הכול היה חדש לי: המיטה, הנוף, הארון, כוס הקפה. לא היה לי דבר מלבד ההווה, וההווה נראה לי פתאום מדהים - לא חסר בו דבר.
ספר זה הוא שיר הלל לטבע, לבריאה, לאדם, לאלוהות, לכל מה שקיים ולכל מה שבפוטנציאל. זה שיר הלל כן. זהו ספר על מסע, על הליכה בשטח לא מוכר, על רוח ואובדן וצער ולידה מחדש לתוך הטבע והבריאה, על היכולת להתבונן ולנשום ולהתמלא באהבה ובחמלה. ספר שהוא לא רק על רוח, אלא גם על הבשר, על חיי היום-יום, על זוגיות, על מיניות, על עבודה, על רגע של פסיעה ברחוב. הוא ספר לריפוי ולהענקת השראה, ספר למציאת הזדהות, ספר לאומץ - ספר שהוא כולו אנחנו.
שירה פריד היא מורה ליוגה, בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות, מתגוררת במושב פדיה עם כלב-אוכל-ספות ועם שני חתולים קסומים, חיה ונושמת ומזכירה לעצמה לחיות ולנשום.
"השירות הטוב ביותר שביכולתנו להציע לעולם הוא מימוש העצמיות".
הנחייתו הפשוטה ורבת העוצמה הזו של שרי רמנה מהרשי, מן המורים הרוחניים הנערצים ביותר של הודו, ממשיכה להאיר ולהעשיר אותנו גם שבעים וחמש שנים לאחר מותו.
היה מה שאתה הוא תקציר מקיף של הידע שלו, לקט מתוך שאלותיהם של המחפשים הרוחניים הרבים שהגיעו אליו כדי לבקש את הדרכתו, ותשובותיו לשאלותיהם אלו, המתעוררות על הנתיב לשחרור.
דרך הספר הזה מתגלה מהות הנחייתו של שרי רמנה, שהעצמיות ממומשת תמיד. רמנה אשרם ממשיך לשגשג עד היום לרגלי ההר ארונאצ'לה.
"השירות הטוב ביותר שביכולתנו להציע לעולם הוא מימוש העצמיות".
הנחייתו הפשוטה ורבת העוצמה הזו של שרי רמנה מהרשי, מן המורים הרוחניים הנערצים ביותר של הודו, ממשיכה להאיר ולהעשיר אותנו גם שבעים וחמש שנים לאחר מותו.
היה מה שאתה הוא תקציר מקיף של הידע שלו, לקט מתוך שאלותיהם של המחפשים הרוחניים הרבים שהגיעו אליו כדי לבקש את הדרכתו, ותשובותיו לשאלותיהם אלו, המתעוררות על הנתיב לשחרור.
דרך הספר הזה מתגלה מהות הנחייתו של שרי רמנה, שהעצמיות ממומשת תמיד. רמנה אשרם ממשיך לשגשג עד היום לרגלי ההר ארונאצ'לה.
להצליח במבחן האמונה הוא מדריך להשראה ולתרגול
זהו מדריך המיועד לאנשים שרוצים לבנות בתוכם ערך עצמי יציב יותר, שרוצים להתקדם לעבר מימוש גדול ומדויק יותר של עצמם ושל חייהם, לאנשים שחווים פחדים וספקות רבות ורוצים להתחבר יותר לביטחון ולעוצמה הפנימית שלהם. למי שמרגישים שנאבקים עם כסף בחיים ושתמיד יש הרגשה שאין מספיק או חסר.
זהו מדריך שמיועד לאנשים שכרגע נמצאים בכל סוג של חולי ומאמינים אי שם עמוק בלב שהריפוי קיים. יש כאן מנה גדושה של אמונה עבורכם שהכל אפשרי!
זהו מדריך לאנשים יצירתיים שמרגישים כרגע חסימה ותקיעות ביצירתיות ורוצים לפתוח יותר את הזרימה של החלק היצירתי שלהם. המדריך מיועד לאנשים שיש להם חלומות אך הם נמצאים אי שם עמוק בתוך המגירות ובפנים יש הרגשה של פספוס.
זהו מדריך לאנשים שמתקשים לשחרר שליטה, שאוהבים פרפקציוניזם ושחווים קושי לסמוך. הוא מיועד לכל מי שמרגיש סוג של תקיעות וחוסר זרימה מכל סיבה שהיא.
זהו מדריך לאנשים שעוסקים בתחום של טיפול, יעוץ, אימון ורוצים לדייק את עצמם ואת השירות שמעניקים.
המדריך מיועד לאנשים שרוצים להתחבר למשמעות גדולה יותר בחיים.
מתוך כל המסע שעברתי, הוצאתי את הסיפורים והמסרים העיקריים והוספתי בסוף כל פרק תרגול בשבילכם.
המטרה שלי היא שהאמונה שאני רכשתי תפלס עבורכם דרך לאמונה הגדולה שלכם.
להצליח במבחן האמונה הוא מדריך להשראה ולתרגול
זהו מדריך המיועד לאנשים שרוצים לבנות בתוכם ערך עצמי יציב יותר, שרוצים להתקדם לעבר מימוש גדול ומדויק יותר של עצמם ושל חייהם, לאנשים שחווים פחדים וספקות רבות ורוצים להתחבר יותר לביטחון ולעוצמה הפנימית שלהם. למי שמרגישים שנאבקים עם כסף בחיים ושתמיד יש הרגשה שאין מספיק או חסר.
זהו מדריך שמיועד לאנשים שכרגע נמצאים בכל סוג של חולי ומאמינים אי שם עמוק בלב שהריפוי קיים. יש כאן מנה גדושה של אמונה עבורכם שהכל אפשרי!
זהו מדריך לאנשים יצירתיים שמרגישים כרגע חסימה ותקיעות ביצירתיות ורוצים לפתוח יותר את הזרימה של החלק היצירתי שלהם. המדריך מיועד לאנשים שיש להם חלומות אך הם נמצאים אי שם עמוק בתוך המגירות ובפנים יש הרגשה של פספוס.
זהו מדריך לאנשים שמתקשים לשחרר שליטה, שאוהבים פרפקציוניזם ושחווים קושי לסמוך. הוא מיועד לכל מי שמרגיש סוג של תקיעות וחוסר זרימה מכל סיבה שהיא.
זהו מדריך לאנשים שעוסקים בתחום של טיפול, יעוץ, אימון ורוצים לדייק את עצמם ואת השירות שמעניקים.
המדריך מיועד לאנשים שרוצים להתחבר למשמעות גדולה יותר בחיים.
מתוך כל המסע שעברתי, הוצאתי את הסיפורים והמסרים העיקריים והוספתי בסוף כל פרק תרגול בשבילכם.
המטרה שלי היא שהאמונה שאני רכשתי תפלס עבורכם דרך לאמונה הגדולה שלכם.
האם אבותינו הקדמונים היו פראים, שלא ידעו דבר ממה שאנו יודעים? או שאולי היה להם ידע אחר, ידע עצמי פנימי, שאפשר להם שלווה, אושר ובריאות שאבדו לנו לבלי שוב? אנחנו נוטים להאמין שהאנושות צעדה תמיד קדימה ושיפרה את הקיום האנושי ואת הבנת האדם את עצמו. האמונה באֵלי הטכנולוגיה והכסף שכנעה את האדם שיֶדע ישן הוא נכון פחות ורלוונטי פחות מאשר ידע חדש, ולפיכך הוא תמיד שגוי. אך במציאות – הגישה הזו היא שגיאה קטסטרופלית. היא דנה את האנושות לחיים של סבל ושל חוסר משמעות ומדרדרת את כדור הארץ והאקלים לסף כליה.
ספר זה מציג את המוצא המשותף של הדתות, המבוססות כולן על אותה חוויה אישית, ישירה ואוניברסלית של אדם שהצליח לפרוץ אל מציאות אחרת, המתעלה מעל המציאות הרגילה של העולם. אותו אדם חזר לדווח לאנשים האחרים על הדרך שבה יוכלו גם הם להשתחרר מכבלי העולם הזה, לתת מהות לחייהם ולהגיע או להתקרב אל אותו מקום שהוא הגיע אליו. הסופר מזקק ומציג את הנחיות האימון הרוחני האישי, כשהוא מתבסס על מקורות עתיקים ממגוון תרבויות, דתות וזמנים ומציע – מתוך ניסיונו האישי – גרסה עדכנית ויעילה המותאמת לאתגר הגדול שעומד בפני האדם בעידן הנוכחי.
זוהי הזמנה למסע אל האני האמיתי ואל הפסקת הסבל האנושי. זהו מסע אל עבר החופש היצירתי האישי, שהוא נחלת האבות של כל אדם. זו הזמנה אל ידע שנמצא מעבר להבנה ואל חוויה שהיא מעבר לחושים. המסע הזה הוא ההרפתקה הגדולה ביותר שאנו יכולים לחוות בחיינו, כדי לצאת אליה אנו לא צריכים לעזוב את הבית שלנו, להחליף את העבודה שלנו, לנטוש את הדת שלנו או להתנכר לתרבות שלנו. כל מה שאנו זקוקים לו הוא אומץ לב, נפש חפצה ונכונות לערער על כל הנחות הבסיס שלנו לגבי המהות וההתנהלות של העולם סביבנו.
יובל בהרב הוא מורה לדארמה וחוקר של ההיסטוריה של הדתות. במקביל פעל כמשקיע הון סיכון, ניהל מספר חברות סטארט־אפ, היה בכיר בחברת טכנולוגיה גדולה ועסק במחקר בתחום הבינה המלאכותית וחקר המוח. כן היה ממקימי ארגון חירום לסיוע לפליטים. בשני העשורים האחרונים, במקביל לפעילותו המקצועית, עוסק יובל באימון דארמה ובלימוד של האימון הרוחני ממגוון זמנים ותרבויות.
האם אבותינו הקדמונים היו פראים, שלא ידעו דבר ממה שאנו יודעים? או שאולי היה להם ידע אחר, ידע עצמי פנימי, שאפשר להם שלווה, אושר ובריאות שאבדו לנו לבלי שוב? אנחנו נוטים להאמין שהאנושות צעדה תמיד קדימה ושיפרה את הקיום האנושי ואת הבנת האדם את עצמו. האמונה באֵלי הטכנולוגיה והכסף שכנעה את האדם שיֶדע ישן הוא נכון פחות ורלוונטי פחות מאשר ידע חדש, ולפיכך הוא תמיד שגוי. אך במציאות – הגישה הזו היא שגיאה קטסטרופלית. היא דנה את האנושות לחיים של סבל ושל חוסר משמעות ומדרדרת את כדור הארץ והאקלים לסף כליה.
ספר זה מציג את המוצא המשותף של הדתות, המבוססות כולן על אותה חוויה אישית, ישירה ואוניברסלית של אדם שהצליח לפרוץ אל מציאות אחרת, המתעלה מעל המציאות הרגילה של העולם. אותו אדם חזר לדווח לאנשים האחרים על הדרך שבה יוכלו גם הם להשתחרר מכבלי העולם הזה, לתת מהות לחייהם ולהגיע או להתקרב אל אותו מקום שהוא הגיע אליו. הסופר מזקק ומציג את הנחיות האימון הרוחני האישי, כשהוא מתבסס על מקורות עתיקים ממגוון תרבויות, דתות וזמנים ומציע – מתוך ניסיונו האישי – גרסה עדכנית ויעילה המותאמת לאתגר הגדול שעומד בפני האדם בעידן הנוכחי.
זוהי הזמנה למסע אל האני האמיתי ואל הפסקת הסבל האנושי. זהו מסע אל עבר החופש היצירתי האישי, שהוא נחלת האבות של כל אדם. זו הזמנה אל ידע שנמצא מעבר להבנה ואל חוויה שהיא מעבר לחושים. המסע הזה הוא ההרפתקה הגדולה ביותר שאנו יכולים לחוות בחיינו, כדי לצאת אליה אנו לא צריכים לעזוב את הבית שלנו, להחליף את העבודה שלנו, לנטוש את הדת שלנו או להתנכר לתרבות שלנו. כל מה שאנו זקוקים לו הוא אומץ לב, נפש חפצה ונכונות לערער על כל הנחות הבסיס שלנו לגבי המהות וההתנהלות של העולם סביבנו.
יובל בהרב הוא מורה לדארמה וחוקר של ההיסטוריה של הדתות. במקביל פעל כמשקיע הון סיכון, ניהל מספר חברות סטארט־אפ, היה בכיר בחברת טכנולוגיה גדולה ועסק במחקר בתחום הבינה המלאכותית וחקר המוח. כן היה ממקימי ארגון חירום לסיוע לפליטים. בשני העשורים האחרונים, במקביל לפעילותו המקצועית, עוסק יובל באימון דארמה ובלימוד של האימון הרוחני ממגוון זמנים ותרבויות.
מהי קארמה? רוב האנשים מבינים את הקארמה כמאזן של מעשים טובים ורעים, מידות טובות וחטאים - המנגנון שקובע שאנחנו לא יכולים להתחמק מהשלכות הפעולות שלנו. במציאות, לקארמה אין שום קשר לתגמול ולעונש. קארמה פירושה פשוט פעולה: הפעולה שלכם, האחריות שלכם. לא מדובר באיזו מערכת חיצונית של חטא ועונש, אלא במחזוריות פנימית שאתם עצמכם מחוללים. צבירת קארמה נקבעת אך ורק לפי הכוונה שלכם ולפי הדרך שבה אתם מגיבים למתרחש. עם הזמן, דפוסי ההתנהגות הלא-מודעים עלולים להיהפך למלכודת.
בקארמה, סדגורו מחזיר את הקוראים למושב הנהג, ומסייע לכם להיהפך מנוסעים מוכי אימה לנהגים בטוחים המנווטים את מסלול גורלם בעצמם. בעזרת חיים מודעים ונוכחות בכל רגע ורגע, ניתן להשתחרר מהמחזוריות. קארמה הוא מחקר ומדריך בספר אחד, החושף את הקוראים לפוטנציאל המקורי של הקארמה – לשחרר ולהעצים במקום להיות מקור להסתבכות. שיעוריו של סדגורו מלמדים כיצד לחיות בתבונה ובשמחה בעולם מאתגר.
"סוף-סוף, ספר על קארמה שאפשר לסמוך עליו. מעולם לא מצאתי ספר שמסביר - ופותר - את תעלומת הקארמה בפשטות, בהירות ותקווה כמו הספר החשוב הזה." - דיפאק צ'ופרה
"תשכחו ממה שנדמה לכם שאתם יודעים על קארמה – סדגורו מראה לנו שלא מדובר בעונש על התנהגות רעה, אלא בכלי לשינוי ולהעצמה. הספר הזה יחזיר לכם את השליטה על חייכם." – טום בריידי
"קארמה הוא תזכורת מלאת מחשבה ומעודדת ליכולת העצומה שלנו לחולל שינוי חיובי בחיינו ובחיי הזולת. ספר חובה לכל מי שמרגיש תקוע וחסר תקווה." – טוני רובינס
מהי קארמה? רוב האנשים מבינים את הקארמה כמאזן של מעשים טובים ורעים, מידות טובות וחטאים - המנגנון שקובע שאנחנו לא יכולים להתחמק מהשלכות הפעולות שלנו. במציאות, לקארמה אין שום קשר לתגמול ולעונש. קארמה פירושה פשוט פעולה: הפעולה שלכם, האחריות שלכם. לא מדובר באיזו מערכת חיצונית של חטא ועונש, אלא במחזוריות פנימית שאתם עצמכם מחוללים. צבירת קארמה נקבעת אך ורק לפי הכוונה שלכם ולפי הדרך שבה אתם מגיבים למתרחש. עם הזמן, דפוסי ההתנהגות הלא-מודעים עלולים להיהפך למלכודת.
בקארמה, סדגורו מחזיר את הקוראים למושב הנהג, ומסייע לכם להיהפך מנוסעים מוכי אימה לנהגים בטוחים המנווטים את מסלול גורלם בעצמם. בעזרת חיים מודעים ונוכחות בכל רגע ורגע, ניתן להשתחרר מהמחזוריות. קארמה הוא מחקר ומדריך בספר אחד, החושף את הקוראים לפוטנציאל המקורי של הקארמה – לשחרר ולהעצים במקום להיות מקור להסתבכות. שיעוריו של סדגורו מלמדים כיצד לחיות בתבונה ובשמחה בעולם מאתגר.
"סוף-סוף, ספר על קארמה שאפשר לסמוך עליו. מעולם לא מצאתי ספר שמסביר - ופותר - את תעלומת הקארמה בפשטות, בהירות ותקווה כמו הספר החשוב הזה." - דיפאק צ'ופרה
"תשכחו ממה שנדמה לכם שאתם יודעים על קארמה – סדגורו מראה לנו שלא מדובר בעונש על התנהגות רעה, אלא בכלי לשינוי ולהעצמה. הספר הזה יחזיר לכם את השליטה על חייכם." – טום בריידי
"קארמה הוא תזכורת מלאת מחשבה ומעודדת ליכולת העצומה שלנו לחולל שינוי חיובי בחיינו ובחיי הזולת. ספר חובה לכל מי שמרגיש תקוע וחסר תקווה." – טוני רובינס
אתם קמים בבוקר ומרגישים שהיום עומד להיות בדיוק כמו אתמול?
החיים מנהלים אתכם במקום שאתם תנהלו אותם?
אתם לגמרי יכולים לעצב את החיים שאתם רוצים לעצמכם בדרך שלכם.
מחשבה יוצרת הוא מדריך אישי שיגרום לכם לרצות לעשות שינוי ועכשיו! הספר לוקח אתכם למסע לגילוי העולם הפנימי שלכם, תוך העצמת הכוחות הפנימיים אשר יגשימו לכם כל רצון וכל חלום.
הספר עשיר בכלים מעשיים ובתרגול יום-יומי, עוסק בשינוי דפוסי חשיבה העוזרים למצוא תשובות לשאלות שיתכן ומעולם לא שאלתם את עצמכם. העולם כיום מוצף בידע, ולכן מחברות הספר חסכו לכם זמן יקר, צמצמו עבורכם ידע רב מתורות עתיקות ומאנשים פורצי דרך בחקר התודעה והמדע.
מחשבה יוצרת נולד מתוך החזון המשותף של המחברות להנגיש את החיבור הקסום של הגוף והנפש, כשהתודעה והמחשבות בוראות מציאות לכדי הגשמה. כך תוכלו ליהנות מבריאות גופנית ונפשית, טיפוח האהבה והמיניות בחייכם, תוך שמירה אדוקה על איזון.
שרי טל - בת 54, נשואה ואם לשלושה, מומחית בתחום הגוף והנפש ועוסקת מזה עשרים שנה בחקר התודעה.
ליאנה בקמן- בת 41, נשואה ואם לשניים. "מחשבה יוצרת מציאות" היא המנטרה שמלווה אותה שנים רבות והפכה אותה לדרך חיים.
אתם קמים בבוקר ומרגישים שהיום עומד להיות בדיוק כמו אתמול?
החיים מנהלים אתכם במקום שאתם תנהלו אותם?
אתם לגמרי יכולים לעצב את החיים שאתם רוצים לעצמכם בדרך שלכם.
מחשבה יוצרת הוא מדריך אישי שיגרום לכם לרצות לעשות שינוי ועכשיו! הספר לוקח אתכם למסע לגילוי העולם הפנימי שלכם, תוך העצמת הכוחות הפנימיים אשר יגשימו לכם כל רצון וכל חלום.
הספר עשיר בכלים מעשיים ובתרגול יום-יומי, עוסק בשינוי דפוסי חשיבה העוזרים למצוא תשובות לשאלות שיתכן ומעולם לא שאלתם את עצמכם. העולם כיום מוצף בידע, ולכן מחברות הספר חסכו לכם זמן יקר, צמצמו עבורכם ידע רב מתורות עתיקות ומאנשים פורצי דרך בחקר התודעה והמדע.
מחשבה יוצרת נולד מתוך החזון המשותף של המחברות להנגיש את החיבור הקסום של הגוף והנפש, כשהתודעה והמחשבות בוראות מציאות לכדי הגשמה. כך תוכלו ליהנות מבריאות גופנית ונפשית, טיפוח האהבה והמיניות בחייכם, תוך שמירה אדוקה על איזון.
שרי טל - בת 54, נשואה ואם לשלושה, מומחית בתחום הגוף והנפש ועוסקת מזה עשרים שנה בחקר התודעה.
ליאנה בקמן- בת 41, נשואה ואם לשניים. "מחשבה יוצרת מציאות" היא המנטרה שמלווה אותה שנים רבות והפכה אותה לדרך חיים.
תודעת האחד- שיחות עם רבי עקיבא מאת אילנה בהט, רייקימאסטר, הילרית ומורה רוחנית, הוא ספר מתוקשר המספק כלים להבנה רוחנית גבוהה וליצירת מציאות מודעת.
דרך שיחות עם רבי עקיבא, מ"מדריכי האור" הגדולים, מוצעת תפיסת תודעה חדשה המבוססת על אחדות ואהבה בלתי מותנית. הספר מציע מעבר מתודעת הדואליות שמביאה למלחמות ולנפרדות, לעבר "מסלול הלב" המחבר את הרוח לחומר.
רבי עקיבא עוסק בנושאים כמו אלוהות, גלגולים, קארמה, שלום, חינוך, זוגיות, מוות, ובריאת מציאות. הספר כולל שיטות לריפוי אנרגטי וקארמתי ומביא חזון לשלום במזרח התיכון ובעולם כולו.
תודעת האחד- שיחות עם רבי עקיבא מאת אילנה בהט, רייקימאסטר, הילרית ומורה רוחנית, הוא ספר מתוקשר המספק כלים להבנה רוחנית גבוהה וליצירת מציאות מודעת.
דרך שיחות עם רבי עקיבא, מ"מדריכי האור" הגדולים, מוצעת תפיסת תודעה חדשה המבוססת על אחדות ואהבה בלתי מותנית. הספר מציע מעבר מתודעת הדואליות שמביאה למלחמות ולנפרדות, לעבר "מסלול הלב" המחבר את הרוח לחומר.
רבי עקיבא עוסק בנושאים כמו אלוהות, גלגולים, קארמה, שלום, חינוך, זוגיות, מוות, ובריאת מציאות. הספר כולל שיטות לריפוי אנרגטי וקארמתי ומביא חזון לשלום במזרח התיכון ובעולם כולו.
האַנִיאַגְרַם הוא כלי פסיכולוגי ורוחני רב עוצמה לעבודה פנימית, ששורשיו במסורות קדומות, והוא אחת השיטות הפופולריות והמתקדמות ביותר כיום להבנת עצמנו והזולת. האניאגרם מציג מפה שלמה של האישיות דרך תיאור שיטתי של תשעה טיפוסים וחושף במדויק את העמדות, הפחדים והתשוקות המניעים כל אחד מאיתנו.
האניאגרם מאיר הן את מלכודות ההכרה והן את האפשרות להתעורר. הוא חורג מעבר למימד הפסיכולוגי ומציע דרך של התפתחות רוחנית, המבוססת על שחרור מכבלי האישיות והכרת המהות הטהורה שבתוך כל אדם. ההבנה העמוקה שמעניק האניאגרם מאפשרת בסיס איתן לחיים מלאים ומאושרים יותר, מלאי חמלה כלפי עצמנו והזולת.
האדם החופשי הוא ספר מבוא מקיף ומעשי המשלב גישות שונות בחקר האניאגרם, תוך הדגשת אפשרויות ההתפתחות הרחבות שהאניאגרם מציע.
"בני לוז מציג את האניאגרם ביד אמן. בנימה אישית, בשיטתיות, בשפה בהירה וחיה הוא פורש רשת מורכבת, שבה כל אחד ימצא קצה חוט בסבך קיומי אישי ובינאישי, הנראה לעתים בלתי ניתן להתרה." - ד"ר תור גונן, חוקרת, מרצה, מייסדת מרכז מדיטציה בתל אביב
"האדם החופשי פורס בצורה מעמיקה ומרתקת את תולדותיו ומשמעותו הפנימית של האניאגרם – מהסמלים האוניברסליים העתיקים המהווים מודל של הקיום". - אגי משעול
בני לוז הוא אבא, גנן ומעצב גנים, איש ספר ואוטודידקט, העוסק שנים רבות בעבודה פנימית. www.bluz.co.il
"רגלי וטוב-לבב, אני יוצא לדרך הרחבה,
בריא, חופשי, העולם כולו לפנַי –
והנתיב הארוך, החום אשר לפנַי מוביל אל כל מקום אבחרהו.
מעתה אין אני מתפלל למזל טוב: אני
עצמי מזל טוב אני; מעתה שוב איני מתייפח, איני משהה כלום, איני צריך כלום;
הקץ לקוּבלנוֹת בחדרי-חדרים, לספריות, לביקורות תרעמניות –
חזק ומרוצה אני הולך למסעי בדרך הרחבה."
וולט ויטמן
האַנִיאַגְרַם הוא כלי פסיכולוגי ורוחני רב עוצמה לעבודה פנימית, ששורשיו במסורות קדומות, והוא אחת השיטות הפופולריות והמתקדמות ביותר כיום להבנת עצמנו והזולת. האניאגרם מציג מפה שלמה של האישיות דרך תיאור שיטתי של תשעה טיפוסים וחושף במדויק את העמדות, הפחדים והתשוקות המניעים כל אחד מאיתנו.
האניאגרם מאיר הן את מלכודות ההכרה והן את האפשרות להתעורר. הוא חורג מעבר למימד הפסיכולוגי ומציע דרך של התפתחות רוחנית, המבוססת על שחרור מכבלי האישיות והכרת המהות הטהורה שבתוך כל אדם. ההבנה העמוקה שמעניק האניאגרם מאפשרת בסיס איתן לחיים מלאים ומאושרים יותר, מלאי חמלה כלפי עצמנו והזולת.
האדם החופשי הוא ספר מבוא מקיף ומעשי המשלב גישות שונות בחקר האניאגרם, תוך הדגשת אפשרויות ההתפתחות הרחבות שהאניאגרם מציע.
"בני לוז מציג את האניאגרם ביד אמן. בנימה אישית, בשיטתיות, בשפה בהירה וחיה הוא פורש רשת מורכבת, שבה כל אחד ימצא קצה חוט בסבך קיומי אישי ובינאישי, הנראה לעתים בלתי ניתן להתרה." - ד"ר תור גונן, חוקרת, מרצה, מייסדת מרכז מדיטציה בתל אביב
"האדם החופשי פורס בצורה מעמיקה ומרתקת את תולדותיו ומשמעותו הפנימית של האניאגרם – מהסמלים האוניברסליים העתיקים המהווים מודל של הקיום". - אגי משעול
בני לוז הוא אבא, גנן ומעצב גנים, איש ספר ואוטודידקט, העוסק שנים רבות בעבודה פנימית. www.bluz.co.il
"רגלי וטוב-לבב, אני יוצא לדרך הרחבה,
בריא, חופשי, העולם כולו לפנַי –
והנתיב הארוך, החום אשר לפנַי מוביל אל כל מקום אבחרהו.
מעתה אין אני מתפלל למזל טוב: אני
עצמי מזל טוב אני; מעתה שוב איני מתייפח, איני משהה כלום, איני צריך כלום;
הקץ לקוּבלנוֹת בחדרי-חדרים, לספריות, לביקורות תרעמניות –
חזק ומרוצה אני הולך למסעי בדרך הרחבה."
וולט ויטמן
חלום הוא ערוץ מקשר בין הנשמה לחיים במציאות, זרם בלתי פוסק של מידע המכוון להגשמה עצמית.
על דרכו של החלום לשקף את הנעשה במציאות. כיצד מגלה מעשים שאינם נעשים מבחירה, וכוונות שאין בהן השלמה.
מהי הבחירה בכל עניין ודבר בחיי היום יום.
על מבנה החלום ומנגנוניו, משמעותם הסמלית של רכיבי המציאות, חלומות נפוצים, פתרונות לחלומות ועוד מעולם החלומות.
חלום הוא ערוץ מקשר בין הנשמה לחיים במציאות, זרם בלתי פוסק של מידע המכוון להגשמה עצמית.
על דרכו של החלום לשקף את הנעשה במציאות. כיצד מגלה מעשים שאינם נעשים מבחירה, וכוונות שאין בהן השלמה.
מהי הבחירה בכל עניין ודבר בחיי היום יום.
על מבנה החלום ומנגנוניו, משמעותם הסמלית של רכיבי המציאות, חלומות נפוצים, פתרונות לחלומות ועוד מעולם החלומות.
חרתו את המילה טאו על לוח ליבכם.
זנחו מילים אחרות.
טאו נע ללא הרף, הוא מסלולם של כל דבר חי ושל היקום כולו. דבר לא מצוי מחוצה לו. המשמעות של חיים בהרמוניה היא להכיר טאו ולנוע איתו – הוא דרך חיים, הסדר הטבעי של הדברים, הכוח שזורם בכל דבר חי.
365 ימים של טאו מנסה לקרב את טאו לחיי היומיום של האדם המערבי, עם פרק לכל יום בשנה. המדיטציות, שהן לב ליבו של הספר, עוסקות במשמעותם של חיים על פי הדרך הטאואיסטית – חיים בהרמוניה מוחלטת עם עצמנו ועם העולם הסובב אותנו.
דנג מינג-דאו כתב גם את הספרים טאו לכל יום (שיצא באופוס), הכרוניקה של טאו והלוחם המלומד. הוא חי בסן פרנסיסיקו, קליפורניה.
חרתו את המילה טאו על לוח ליבכם.
זנחו מילים אחרות.
טאו נע ללא הרף, הוא מסלולם של כל דבר חי ושל היקום כולו. דבר לא מצוי מחוצה לו. המשמעות של חיים בהרמוניה היא להכיר טאו ולנוע איתו – הוא דרך חיים, הסדר הטבעי של הדברים, הכוח שזורם בכל דבר חי.
365 ימים של טאו מנסה לקרב את טאו לחיי היומיום של האדם המערבי, עם פרק לכל יום בשנה. המדיטציות, שהן לב ליבו של הספר, עוסקות במשמעותם של חיים על פי הדרך הטאואיסטית – חיים בהרמוניה מוחלטת עם עצמנו ועם העולם הסובב אותנו.
דנג מינג-דאו כתב גם את הספרים טאו לכל יום (שיצא באופוס), הכרוניקה של טאו והלוחם המלומד. הוא חי בסן פרנסיסיקו, קליפורניה.
הדרך הסוּפִית, הדרך המיסטית שצמחה באסלאם, שרוחה התפשטה גם מעבר לו במזרח ובמערב, זוכה בטעמם של דברים נסתרים בתיאור שרוחניותו וממדי הדמיון האצורים בו נושמים הרבה מרוח היצירות הסוּפיוֹת עצמן. שרה סבירי לא כתבה כאן היסטוריה של הסוּפיוּת ולא מיינה את זרמיה אלא שרטטה מבוא מרתק אל עולמה הרוחני.
המושג "חוכמת הלב" התנ"כי נמצא לסבירי כביטוי הנכון לעולם המסתורין הסוּפִי, שמרכזו הוא אמנם ה"לב", משכן האלוהי שבאדם. אלא שפרקי הספר המקדימים את הפרק העוסק ב"לב" עצמו הם מסע-חיפוש מסעיר, הן של הכותבת והן של הקורא, בבחינת התבוננות פנימית במרכיבי התודעה הרוחנית – ב"אני", ב"עצמי" וב"נפש", בצמדי הניגודים שבעלייה הרוחנית ומכשלותיה.
אחרי שנים של מחקר אדיר ממדים פנתה החוקרת לחיפוש חדש אחר המחשה והתנסות. "הפרק הזה אינו נכתב בקלות. הבירור מה זה נַפְס (=אני) ומה זה עצמי משתבלל למין פקעת סבוכה של זהויות עד שאיני יודעת בבהירות מי הכותבת ועל מי או מה היא כותבת", משתפת סבירי את קוראיה לא רק בפסגות השירה וההגות שנחשפה אליהן במרחב הרוחני הסוּפי אלא בחקירה הפנימית המלווה את הכתיבה, בחיפוש אחר תרגום עברי הולם למושגים העתיקים בערבית או פרסית; תרגום שיהיה עברי וגם נגיש ועכשווי.
בבקיאות מופלגת וברגישות ספרותית עילאית מתרגמת סבירי את השירים המיסטיים הקלאסיים כמו "שיח הציפורים" של פריד אל-דין עטאר (המאה השתים-עשרה) או "מתורגמן התשוקות" של אִבן עַרַבִּי ועוד. אבל בבואה להמחיש את דרכי "חוכמת הלב" היא אינה כבולה רק לימי הביניים: היא עוברת מג'לאל אל-דין רוּמי לזלדה ומפסוקי שיר השירים למרסל פרוסט. היא ממחישה פרקים שלמים בסדרה הטלוויזיונית התורכית "יוּנוּס אֶמרֶה" ומזהה הארות של דמיון מיסטי אצל ביאליק ונתן זך.
טעמם של דברים נסתרים הוא שיעור מאלף ברוחניות חושנית, רוחשת דמיון ושיגעון, ושיעור מאלף עוד יותר על דרך הלימוד הראויה של נושא מורכב וסבוך, הרצוף מעקשי לשון ועידני זמן רחוקים. בספר זה הוא נהפך למסע מזמין, מלווה, מאיר פנים, המדגים היטב את משאת הנפש הסופית להיות (כדברי אבן ערבי) "נכון לקבל כל צורה".
שרה סבירי, פרופסור אמריטה של האוניברסיטה העברית, למדה ולימדה את הדרך הסוּפית בארץ ובלונדון. פרסמה ספרים ומאמרים רבים, בהם הסוּפים: אנתולוגיה (תל אביב: אוניברסיטת תל אביב, 2008).
אריאל הירשפלד
על העטיפה: מלכת הציפורים Alla Tsank “Queen of Birds,” 2020
הדרך הסוּפִית, הדרך המיסטית שצמחה באסלאם, שרוחה התפשטה גם מעבר לו במזרח ובמערב, זוכה בטעמם של דברים נסתרים בתיאור שרוחניותו וממדי הדמיון האצורים בו נושמים הרבה מרוח היצירות הסוּפיוֹת עצמן. שרה סבירי לא כתבה כאן היסטוריה של הסוּפיוּת ולא מיינה את זרמיה אלא שרטטה מבוא מרתק אל עולמה הרוחני.
המושג "חוכמת הלב" התנ"כי נמצא לסבירי כביטוי הנכון לעולם המסתורין הסוּפִי, שמרכזו הוא אמנם ה"לב", משכן האלוהי שבאדם. אלא שפרקי הספר המקדימים את הפרק העוסק ב"לב" עצמו הם מסע-חיפוש מסעיר, הן של הכותבת והן של הקורא, בבחינת התבוננות פנימית במרכיבי התודעה הרוחנית – ב"אני", ב"עצמי" וב"נפש", בצמדי הניגודים שבעלייה הרוחנית ומכשלותיה.
אחרי שנים של מחקר אדיר ממדים פנתה החוקרת לחיפוש חדש אחר המחשה והתנסות. "הפרק הזה אינו נכתב בקלות. הבירור מה זה נַפְס (=אני) ומה זה עצמי משתבלל למין פקעת סבוכה של זהויות עד שאיני יודעת בבהירות מי הכותבת ועל מי או מה היא כותבת", משתפת סבירי את קוראיה לא רק בפסגות השירה וההגות שנחשפה אליהן במרחב הרוחני הסוּפי אלא בחקירה הפנימית המלווה את הכתיבה, בחיפוש אחר תרגום עברי הולם למושגים העתיקים בערבית או פרסית; תרגום שיהיה עברי וגם נגיש ועכשווי.
בבקיאות מופלגת וברגישות ספרותית עילאית מתרגמת סבירי את השירים המיסטיים הקלאסיים כמו "שיח הציפורים" של פריד אל-דין עטאר (המאה השתים-עשרה) או "מתורגמן התשוקות" של אִבן עַרַבִּי ועוד. אבל בבואה להמחיש את דרכי "חוכמת הלב" היא אינה כבולה רק לימי הביניים: היא עוברת מג'לאל אל-דין רוּמי לזלדה ומפסוקי שיר השירים למרסל פרוסט. היא ממחישה פרקים שלמים בסדרה הטלוויזיונית התורכית "יוּנוּס אֶמרֶה" ומזהה הארות של דמיון מיסטי אצל ביאליק ונתן זך.
טעמם של דברים נסתרים הוא שיעור מאלף ברוחניות חושנית, רוחשת דמיון ושיגעון, ושיעור מאלף עוד יותר על דרך הלימוד הראויה של נושא מורכב וסבוך, הרצוף מעקשי לשון ועידני זמן רחוקים. בספר זה הוא נהפך למסע מזמין, מלווה, מאיר פנים, המדגים היטב את משאת הנפש הסופית להיות (כדברי אבן ערבי) "נכון לקבל כל צורה".
שרה סבירי, פרופסור אמריטה של האוניברסיטה העברית, למדה ולימדה את הדרך הסוּפית בארץ ובלונדון. פרסמה ספרים ומאמרים רבים, בהם הסוּפים: אנתולוגיה (תל אביב: אוניברסיטת תל אביב, 2008).
אריאל הירשפלד
על העטיפה: מלכת הציפורים Alla Tsank “Queen of Birds,” 2020
היקום פועל ומדייק מאד בחוקיו בסדר המופתי שלו. אבל האם אנחנו באמת מכירים את חוקי היקום? האם אנחנו מאמינים בהם?
כשנסעתי בכביש במהלך ימי מלחמה, הנסיעה הייתה שקטה וכל הנהגים כיבדו זה את זה ואת חוקי הנהיגה. כשפועלים על פי חוקים, אין צורך לדבר. חשבתי, מה יקרה אם נהג אחד לא יפעל לפי החוק? מייד יתחילו הדיבורים והכעסים בין הנהגים. זה הזכיר לי את שתיקת היקום, או את שתיקת אלוהים. כמה פעמים שמענו את השאלה: “מדוע אלוהים שותק?” אולי היקום שותק כי יש לו סדר מסוים?
כששואלים אותנו, “מה נשמע?” אנחנו עונים, “הכול ב-סדר”. אבל מהו אותו סדר?
עזי ירמיהו, מאמן אישי לחופש כלכלי, מנסה להכיר את חוקי היקום דרך התבוננות פנימית. הוא מזמין אתכם לחדור אל המקדש הפנימי שלכם, להשקיע בעצמכם ולהעלות את ערככם כבני אדם. השפע קיים אצל כל אחד מאיתנו, צריך רק להתבונן פנימה ולא לחפש אותו בחוץ.
מתוך השקט הפנימי שלנו, השקעה רוחנית בעצמנו תוביל אותנו לחופש האמיתי שלנו – החופש הכלכלי. זהו החופש לבחור באמת מה היינו רוצים לעשות, ללא מגבלות כלכליות. לכולנו מגיע שפע. הדרך אליו קיימת, והיא מתחילה בהתבוננות פנימה, דרך רצון הנשמה האלוהית המשתלבת עם חוקי היקום. כולנו זכאים לשפע.
היקום פועל ומדייק מאד בחוקיו בסדר המופתי שלו. אבל האם אנחנו באמת מכירים את חוקי היקום? האם אנחנו מאמינים בהם?
כשנסעתי בכביש במהלך ימי מלחמה, הנסיעה הייתה שקטה וכל הנהגים כיבדו זה את זה ואת חוקי הנהיגה. כשפועלים על פי חוקים, אין צורך לדבר. חשבתי, מה יקרה אם נהג אחד לא יפעל לפי החוק? מייד יתחילו הדיבורים והכעסים בין הנהגים. זה הזכיר לי את שתיקת היקום, או את שתיקת אלוהים. כמה פעמים שמענו את השאלה: “מדוע אלוהים שותק?” אולי היקום שותק כי יש לו סדר מסוים?
כששואלים אותנו, “מה נשמע?” אנחנו עונים, “הכול ב-סדר”. אבל מהו אותו סדר?
עזי ירמיהו, מאמן אישי לחופש כלכלי, מנסה להכיר את חוקי היקום דרך התבוננות פנימית. הוא מזמין אתכם לחדור אל המקדש הפנימי שלכם, להשקיע בעצמכם ולהעלות את ערככם כבני אדם. השפע קיים אצל כל אחד מאיתנו, צריך רק להתבונן פנימה ולא לחפש אותו בחוץ.
מתוך השקט הפנימי שלנו, השקעה רוחנית בעצמנו תוביל אותנו לחופש האמיתי שלנו – החופש הכלכלי. זהו החופש לבחור באמת מה היינו רוצים לעשות, ללא מגבלות כלכליות. לכולנו מגיע שפע. הדרך אליו קיימת, והיא מתחילה בהתבוננות פנימה, דרך רצון הנשמה האלוהית המשתלבת עם חוקי היקום. כולנו זכאים לשפע.
"עשרות פעמים בחיי נכחתי בבריתות מילה, בריתות של אלו שרק נולדו. בכל הבריתות שנכחתי בעבר לא עצרתי לחשוב אפילו לרגע על מהות הברית, או מדוע נקראת הברית – ברית מילה?
השיחות השכיחות בברית היו כמה עלתה המנה בצוהריים, למי דומה הרך הנולד ואיך רזתה או לא היולדת. חוץ משיחות החולין בטקס, המשמעות הרווחת למילה "מילה" היא חיתוך העורלה, וסביב אירוע מרגש זה תמיד הייתה כל ההילולה.
אם נחתם הסכם כלשהו ביני ובין אלוהים, ומתקיימת ברית בינינו, התחייבות מסוימת, מדוע זוכה התחייבות זו להיקרא בשם מילה"?
הספר מיהו לא אלוהים הינו דו שיח מתמשך של הסופר עם עצמו. דרך התורה הוא חוקר ומגלה מיהו כן אלוהים יותר מאשר מיהו לא. אלוהים מתגלה כמושג המגדיר ישות חיה המורכבת מגוף והוויה. לישות האלוהית היכולת לעשות ליצור ולברוא ובכך להכיר את הווייתה דרך כל שחוותה. כה גדולה מתגלה הווייתה עד כדי היכולת ליצור את שחוותה אך במילתה.
"עשרות פעמים בחיי נכחתי בבריתות מילה, בריתות של אלו שרק נולדו. בכל הבריתות שנכחתי בעבר לא עצרתי לחשוב אפילו לרגע על מהות הברית, או מדוע נקראת הברית – ברית מילה?
השיחות השכיחות בברית היו כמה עלתה המנה בצוהריים, למי דומה הרך הנולד ואיך רזתה או לא היולדת. חוץ משיחות החולין בטקס, המשמעות הרווחת למילה "מילה" היא חיתוך העורלה, וסביב אירוע מרגש זה תמיד הייתה כל ההילולה.
אם נחתם הסכם כלשהו ביני ובין אלוהים, ומתקיימת ברית בינינו, התחייבות מסוימת, מדוע זוכה התחייבות זו להיקרא בשם מילה"?
הספר מיהו לא אלוהים הינו דו שיח מתמשך של הסופר עם עצמו. דרך התורה הוא חוקר ומגלה מיהו כן אלוהים יותר מאשר מיהו לא. אלוהים מתגלה כמושג המגדיר ישות חיה המורכבת מגוף והוויה. לישות האלוהית היכולת לעשות ליצור ולברוא ובכך להכיר את הווייתה דרך כל שחוותה. כה גדולה מתגלה הווייתה עד כדי היכולת ליצור את שחוותה אך במילתה.
לכל אחד מאיתנו יש מערכת יחסים כלשהי עם הזמן. ברוב המקרים, אין לנו זמן. אנחנו במאבק מול הזמן, הוא בדרך כלל נגמר לנו מהר מדי ורובינו חיים בתחושה לא מאוזנת בכל הנוגע למימד הזמן בחיים שלנו.
מטרתו של הספר היא לאפשר חיבור והבנה ליסודות של מימד הזמן, של ניהול הזמן בחיינו, ולקבל כלים שיעזרו לנו לצמצם את הפערים שיש לנו בנושא, ואולי כתוצאה מזה יהיה לנו יותר זמן? מוזמנים לבחון בעצמכם.
במהלך השנים חקרתי את הנושא במספר רבדים ובעיקר הקדשתי זמן ותשומת לב לשאלה כיצד אנחנו יכולים לנהל חיים טובים יותר, כשיש לנו זמן, בשיתוף פעולה עם הזמן. כמעט כל אדם שתשאלו אותו מה היחס שלו לזמן, יענה לכם "הלוואי שהיה עוד יום בשבוע", "עוד שעה ביום הייתה מסדרת אותי".
האם אכן כך? האם זה הפיתרון? להוסיף זמן?
שלום עם הזמן מציע לנו את האפשרות להבין בבינה ולהכיל בליבנו את מימד הזמן, ונותן לנו כלים פרקטיים לניהול זמן וניהול אנרגיה. מוזמנים לעשות שלום עם הזמן.
לכל אחד מאיתנו יש מערכת יחסים כלשהי עם הזמן. ברוב המקרים, אין לנו זמן. אנחנו במאבק מול הזמן, הוא בדרך כלל נגמר לנו מהר מדי ורובינו חיים בתחושה לא מאוזנת בכל הנוגע למימד הזמן בחיים שלנו.
מטרתו של הספר היא לאפשר חיבור והבנה ליסודות של מימד הזמן, של ניהול הזמן בחיינו, ולקבל כלים שיעזרו לנו לצמצם את הפערים שיש לנו בנושא, ואולי כתוצאה מזה יהיה לנו יותר זמן? מוזמנים לבחון בעצמכם.
במהלך השנים חקרתי את הנושא במספר רבדים ובעיקר הקדשתי זמן ותשומת לב לשאלה כיצד אנחנו יכולים לנהל חיים טובים יותר, כשיש לנו זמן, בשיתוף פעולה עם הזמן. כמעט כל אדם שתשאלו אותו מה היחס שלו לזמן, יענה לכם "הלוואי שהיה עוד יום בשבוע", "עוד שעה ביום הייתה מסדרת אותי".
האם אכן כך? האם זה הפיתרון? להוסיף זמן?
שלום עם הזמן מציע לנו את האפשרות להבין בבינה ולהכיל בליבנו את מימד הזמן, ונותן לנו כלים פרקטיים לניהול זמן וניהול אנרגיה. מוזמנים לעשות שלום עם הזמן.
בספר מלחמת אור וחושך מצטופפים אזרחי מדינת ישראל ועם ישראל כולו על ספת הטיפול בקליניקה, ועוברים יחד אבחון רוחני של הקלקולים והטעויות הרוחניות שהביאו למצב הכאוטי של מתקפת שבעה באוקטובר, תוך התוויית דרך לטיפול הרוחני, הקולקטיבי והפרטי של כל אחד מאיתנו, כעם ופרטים, עד לתיקון וריפוי.
הספר מאפשר הצצה אל מאחורי הקלעים של החיים של עם ישראל, תוך חשיפת התבוננות רוחנית על התקופה כולה. בספר נחשפות הסיבות והשיעורים הרוחניים שיש ללמוד. נחשף דור הנשמות שנבחרו להיות הלוחמים בעזה ולמה דווקא הן, וגם בנוגע לקורבנות המתקפה והחללים– נבין למה, ומדוע נהרגים חיילים ולוחמים, ומה הקשר לשואה ולתקופתנו.
הסודות והגילויים נחשפים ונפרסים כפאזל המורכב מחלקי חידת סתרים למארג נהיר וברור. הגילויים הללו משני תפיסה, חשיבה ואמונה.
בחלקו השני של הספר ניתנים כלים להבין למה יש רוע, מה תכליתו ותפקידו בבריאה ובעולמנו, כולל המפגש עימו באירועי התקופה, כלים לזיהויו בחיינו האישיים ודרכים להתמודד עימו ולהתגבר עליו. בספר שזורים סיפורים אישיים אמיתיים מן הקליניקה של מטופלים שהתמודדו עם הופעת הרוע בדרגות שונות בחייהם, וממנה צמחו למקום גבוה, שמח ומסופק בחייהם. סיפוריהם הם השראה ומקור לתקווה.
זהו ספר שני בסדרת המידעים של אומנות האימון באמונה הפורס מערכת ידע וכלים אמוניים ואימוניים המאפשרים מבט אל הנעשה מאחורי הקלעים של חיינו. ידע זה מאפשר להתרומם מתוך קושי התקופה ולהתמירו לשמחה, לעוצמה ולהארה.
בספר מלחמת אור וחושך מצטופפים אזרחי מדינת ישראל ועם ישראל כולו על ספת הטיפול בקליניקה, ועוברים יחד אבחון רוחני של הקלקולים והטעויות הרוחניות שהביאו למצב הכאוטי של מתקפת שבעה באוקטובר, תוך התוויית דרך לטיפול הרוחני, הקולקטיבי והפרטי של כל אחד מאיתנו, כעם ופרטים, עד לתיקון וריפוי.
הספר מאפשר הצצה אל מאחורי הקלעים של החיים של עם ישראל, תוך חשיפת התבוננות רוחנית על התקופה כולה. בספר נחשפות הסיבות והשיעורים הרוחניים שיש ללמוד. נחשף דור הנשמות שנבחרו להיות הלוחמים בעזה ולמה דווקא הן, וגם בנוגע לקורבנות המתקפה והחללים– נבין למה, ומדוע נהרגים חיילים ולוחמים, ומה הקשר לשואה ולתקופתנו.
הסודות והגילויים נחשפים ונפרסים כפאזל המורכב מחלקי חידת סתרים למארג נהיר וברור. הגילויים הללו משני תפיסה, חשיבה ואמונה.
בחלקו השני של הספר ניתנים כלים להבין למה יש רוע, מה תכליתו ותפקידו בבריאה ובעולמנו, כולל המפגש עימו באירועי התקופה, כלים לזיהויו בחיינו האישיים ודרכים להתמודד עימו ולהתגבר עליו. בספר שזורים סיפורים אישיים אמיתיים מן הקליניקה של מטופלים שהתמודדו עם הופעת הרוע בדרגות שונות בחייהם, וממנה צמחו למקום גבוה, שמח ומסופק בחייהם. סיפוריהם הם השראה ומקור לתקווה.
זהו ספר שני בסדרת המידעים של אומנות האימון באמונה הפורס מערכת ידע וכלים אמוניים ואימוניים המאפשרים מבט אל הנעשה מאחורי הקלעים של חיינו. ידע זה מאפשר להתרומם מתוך קושי התקופה ולהתמירו לשמחה, לעוצמה ולהארה.
באר מים חיים מאת איילת רינת הוא מסע עמוק ומרתק אל עולם הרוח, הנשמה והחיים עצמם. זהו סיפור אישי וגלובלי כאחד, המשלב את חוויותיה של המחברת יחד עם תובנות וכלים רוחניים-מעשיים שהיא פיתחה והעניקה למטופליה לאורך השנים.
הספר מתחיל בגילוי הלב של איילת, המספרת כיצד כבר מילדות חשה קשר עמוק לעולם שמעבר. חוויות חייה, המורכבות והמשמעותיות, הביאו אותה להתמודדויות לא פשוטות, אך גם להארות ולתובנות ששינו את חייה. איילת מתארת כיצד מסעה הרוחני החל להתפתח, וכיצד גידול ילדיה, ובעיקר בנה הצעיר המאובחן כאוטיסט, הפכו למקורות השראה ומורים רוחניים משמעותיים עבורה.
החיים, כפי שמוצגים בספר, אינם מקריים. כל אדם פוגש בדרכו אנשים ואירועים שנשמתו בחרה מראש, מתוך מטרה ללמוד, לתקן ולצמוח. איילת מציעה קריאה חדשה ואופטימית למציאות, ומזמינה את הקוראים להביט אל "מאחורי הקלעים" של החיים ולהבין את ה"שיטה הבריאתית".
באמצעות שיטת הצמצום הקבלית, איילת מעניקה כלי עוצמתי להתמודדות עם אתגרי החיים וליצירת איזון בין עולם הרוח לעולם החומר. היא מתארת כיצד שיטה זו, לצד תהליכים כמו שחזור גלגולים, יכולה לעזור להתמודד עם טראומות בין-דוריות, לחבר אותנו לשורש הפנימי שלנו וליצור ריפוי אמיתי. בנוסף, הספר מציע תובנות נומרולוגיות העוסקות בזוגיות ובקשרים נשמתיים, ומלמד כיצד ניתן להשתמש בהן לשיפור מערכות היחסים וההבנה העצמית.
איילת שוזרת בספר סיפורים מרתקים של מטופלים שחוו שינויים משמעותיים בעזרת הכלים וההדרכה שלה. סיפוריהם ממחישים כיצד עבודה רוחנית מעשית יכולה להוביל לא רק לשיפור איכות החיים הפרטיים, אלא גם להעצמת האור בעולם. בחשיפה כנה, המחברת חולקת את מסעה האישי, את רגעי השבר ואת הרגעים שבהם חשה את כוחה של האמונה. היא מציגה את האמונה לא כמשהו מופשט, אלא כגשר מעל תהום אי-הוודאות, המסייע לאדם לעבור בשלום את אתגרי החיים.
באר מים חיים הוא לא רק ספר על רוחניות, אלא הזמנה לחיים מודעים יותר, מלאי שמחה ואיזון. הוא מציע לקוראים לחוות את הטווח הרחב שבין שמיים לארץ, לחיות מתוך חיבור עמוק לעצמם ולמציאות, ולהפיץ אור לכל הסובבים אותם.
באר מים חיים מאת איילת רינת הוא מסע עמוק ומרתק אל עולם הרוח, הנשמה והחיים עצמם. זהו סיפור אישי וגלובלי כאחד, המשלב את חוויותיה של המחברת יחד עם תובנות וכלים רוחניים-מעשיים שהיא פיתחה והעניקה למטופליה לאורך השנים.
הספר מתחיל בגילוי הלב של איילת, המספרת כיצד כבר מילדות חשה קשר עמוק לעולם שמעבר. חוויות חייה, המורכבות והמשמעותיות, הביאו אותה להתמודדויות לא פשוטות, אך גם להארות ולתובנות ששינו את חייה. איילת מתארת כיצד מסעה הרוחני החל להתפתח, וכיצד גידול ילדיה, ובעיקר בנה הצעיר המאובחן כאוטיסט, הפכו למקורות השראה ומורים רוחניים משמעותיים עבורה.
החיים, כפי שמוצגים בספר, אינם מקריים. כל אדם פוגש בדרכו אנשים ואירועים שנשמתו בחרה מראש, מתוך מטרה ללמוד, לתקן ולצמוח. איילת מציעה קריאה חדשה ואופטימית למציאות, ומזמינה את הקוראים להביט אל "מאחורי הקלעים" של החיים ולהבין את ה"שיטה הבריאתית".
באמצעות שיטת הצמצום הקבלית, איילת מעניקה כלי עוצמתי להתמודדות עם אתגרי החיים וליצירת איזון בין עולם הרוח לעולם החומר. היא מתארת כיצד שיטה זו, לצד תהליכים כמו שחזור גלגולים, יכולה לעזור להתמודד עם טראומות בין-דוריות, לחבר אותנו לשורש הפנימי שלנו וליצור ריפוי אמיתי. בנוסף, הספר מציע תובנות נומרולוגיות העוסקות בזוגיות ובקשרים נשמתיים, ומלמד כיצד ניתן להשתמש בהן לשיפור מערכות היחסים וההבנה העצמית.
איילת שוזרת בספר סיפורים מרתקים של מטופלים שחוו שינויים משמעותיים בעזרת הכלים וההדרכה שלה. סיפוריהם ממחישים כיצד עבודה רוחנית מעשית יכולה להוביל לא רק לשיפור איכות החיים הפרטיים, אלא גם להעצמת האור בעולם. בחשיפה כנה, המחברת חולקת את מסעה האישי, את רגעי השבר ואת הרגעים שבהם חשה את כוחה של האמונה. היא מציגה את האמונה לא כמשהו מופשט, אלא כגשר מעל תהום אי-הוודאות, המסייע לאדם לעבור בשלום את אתגרי החיים.
באר מים חיים הוא לא רק ספר על רוחניות, אלא הזמנה לחיים מודעים יותר, מלאי שמחה ואיזון. הוא מציע לקוראים לחוות את הטווח הרחב שבין שמיים לארץ, לחיות מתוך חיבור עמוק לעצמם ולמציאות, ולהפיץ אור לכל הסובבים אותם.
כמי שעושה מסע של התפתחות אישית ודרך כבר למעלה מ־20 שנה ועם ניסיון רב של חוויות חיים לא תמיד פשוטים בכלל ועם זאת עם חיוך פנימי וגישה חיובית. רוצה מאוד להנגיש את הספר לקהל רחב יותר. מדובר בספר שעונה על צורך בסיסי ונותן מענה ופתרונות לכאב של הרבה אנשים איך לצאת מעייפות כרונית ושגרת חיים שחוזרת על עצמה ולעורר למוטיבציה אישית, להכניס התחדשות ובריאות מיטיבה. ניהול המחשבות שלנו ככזו ששומרת עלינו ועל גישה בריאה לחיים וכן ניהול בריא של משק האנרגיה שלנו. כזו שתרים לכם את הבוקר למעצים ואנרגטי ויעלה בכם חיוך לכל מהלך יומכם.
💧 💧 💧 💧
כיצד מתחיל הבוקר שלכן.ם? ואיך הוא משפיע על מהלך יומכן.ם? ספר זה ילמד אתכן.ם סודות נהדרים טכניקות וטריקים שימושיים שפיתחתי במהלך השנים ולייצר לעצמכם בוקר נפלא מעורר ומחוייך יותר מהשגרה המוכרת. כיצד להתעורר עם חיוך. להאיר את בני ובנות הבית בשקט נעים ומתחשב.
לעורר את חושי הריח והטעם עם ניחוחות ביתיים מפנקים, ולהכניס רוגע כהרגל לחייכם אשר ישפיע בכל מישרי החיים: אישי, פיזי, בריאותי, נפשי, רוחני, המרכיבים אותנו למען הגופנפש שלנו.
💧 💧 💧 💧
המלצות וטיפים ישימים לחשיבה חיובית. פתרונות מעשיים לבוקר יעיל ולכושר מנטלי. הצעות לדברים קטנים אך משמעותיים שמשנים את היום שלכן.ם לטובה ומשפרים מצב רוח אישי!
✨✨✨✨
ספר שהוא מתנה שימושית אמיתית , המגיע מתוך מסע עמוק אל בטן האדמה. מציע כלים וטכניקות ליישום מעולמות מגוונים, כמו: מיינדפולנס, נשימה מודעת, שהייה וחיבור לטבע לים ולעצים, טיפול בריקוד, הילינג, נלפ (nlp), חשיבה חיובית, מסעות רגשיים, מסעות הליכה רגלית, ציור ועוד.
בונוסים בספר:
🌸 מתכון לפנקייק טבעוני (ללא סוכר)
🌸 אסטרולוגיה צבעים ומשמעותם
🌸 משפטים ומסרים חיוביים לתת המודע
ככלי לחיזוק פנימי והעצמה אישית
🌸 כלים פשוטים ומרתקים
🌸 הנאה צרופה מובטחת
** מטפלת רב תחומית ומאמנת הוליסטית
כמי שעושה מסע של התפתחות אישית ודרך כבר למעלה מ־20 שנה ועם ניסיון רב של חוויות חיים לא תמיד פשוטים בכלל ועם זאת עם חיוך פנימי וגישה חיובית. רוצה מאוד להנגיש את הספר לקהל רחב יותר. מדובר בספר שעונה על צורך בסיסי ונותן מענה ופתרונות לכאב של הרבה אנשים איך לצאת מעייפות כרונית ושגרת חיים שחוזרת על עצמה ולעורר למוטיבציה אישית, להכניס התחדשות ובריאות מיטיבה. ניהול המחשבות שלנו ככזו ששומרת עלינו ועל גישה בריאה לחיים וכן ניהול בריא של משק האנרגיה שלנו. כזו שתרים לכם את הבוקר למעצים ואנרגטי ויעלה בכם חיוך לכל מהלך יומכם.
💧 💧 💧 💧
כיצד מתחיל הבוקר שלכן.ם? ואיך הוא משפיע על מהלך יומכן.ם? ספר זה ילמד אתכן.ם סודות נהדרים טכניקות וטריקים שימושיים שפיתחתי במהלך השנים ולייצר לעצמכם בוקר נפלא מעורר ומחוייך יותר מהשגרה המוכרת. כיצד להתעורר עם חיוך. להאיר את בני ובנות הבית בשקט נעים ומתחשב.
לעורר את חושי הריח והטעם עם ניחוחות ביתיים מפנקים, ולהכניס רוגע כהרגל לחייכם אשר ישפיע בכל מישרי החיים: אישי, פיזי, בריאותי, נפשי, רוחני, המרכיבים אותנו למען הגופנפש שלנו.
💧 💧 💧 💧
המלצות וטיפים ישימים לחשיבה חיובית. פתרונות מעשיים לבוקר יעיל ולכושר מנטלי. הצעות לדברים קטנים אך משמעותיים שמשנים את היום שלכן.ם לטובה ומשפרים מצב רוח אישי!
✨✨✨✨
ספר שהוא מתנה שימושית אמיתית , המגיע מתוך מסע עמוק אל בטן האדמה. מציע כלים וטכניקות ליישום מעולמות מגוונים, כמו: מיינדפולנס, נשימה מודעת, שהייה וחיבור לטבע לים ולעצים, טיפול בריקוד, הילינג, נלפ (nlp), חשיבה חיובית, מסעות רגשיים, מסעות הליכה רגלית, ציור ועוד.
בונוסים בספר:
🌸 מתכון לפנקייק טבעוני (ללא סוכר)
🌸 אסטרולוגיה צבעים ומשמעותם
🌸 משפטים ומסרים חיוביים לתת המודע
ככלי לחיזוק פנימי והעצמה אישית
🌸 כלים פשוטים ומרתקים
🌸 הנאה צרופה מובטחת
** מטפלת רב תחומית ומאמנת הוליסטית
הגשמת העצמיות האמיתית, חיבור אל המרכז האמיתי אשר מעבר לרעשי הרקע המנטליים, מדיטציה וענווה ככלים לטיהור הסובייקטיביות, אחדות אמת אוניברסלית אחת – בבחינה רטרוספקטיבית, תהפוכות הגורל היו אלה שהביאו את המחבר אל מסע מבורך זה, כלומר יותר מאשר בחירתו החופשית, בחר המסע בו.
אורן, במקור איש מחשבים, אך החיים, לדבריו, העניקו לו מתנת ראייה פנימית בעודו בהדרגה מאבד את זו החיצונית.
בספר זה, ספרו הרוחני השני של אורן משה דקל, הוא מספר על עצמו ומתמצת חמש אבני דרך אל העצמיות המבורכת. כמו כן מצורפים עשרה שירים שאותם כתב לאורך המסע.
הגשמת העצמיות האמיתית, חיבור אל המרכז האמיתי אשר מעבר לרעשי הרקע המנטליים, מדיטציה וענווה ככלים לטיהור הסובייקטיביות, אחדות אמת אוניברסלית אחת – בבחינה רטרוספקטיבית, תהפוכות הגורל היו אלה שהביאו את המחבר אל מסע מבורך זה, כלומר יותר מאשר בחירתו החופשית, בחר המסע בו.
אורן, במקור איש מחשבים, אך החיים, לדבריו, העניקו לו מתנת ראייה פנימית בעודו בהדרגה מאבד את זו החיצונית.
בספר זה, ספרו הרוחני השני של אורן משה דקל, הוא מספר על עצמו ומתמצת חמש אבני דרך אל העצמיות המבורכת. כמו כן מצורפים עשרה שירים שאותם כתב לאורך המסע.
יוגה היא תורה שלמה במחשבה ההודית והיא אחת משש האסכולות המרכיבות את הפילוסופיה ההודית העתיקה.
היוגה מנחה אותנו ומציעה לנו דרך לצעוד בה. באמצעות הרתימה לדרך היוגה, אנו לומדים להכיר את עצמנו, להגיע למודעות ושליטה עצמית, לטעון את עצמנו באנרגיה ולהתפתח כבני אדם וכמנהלים.
הצעידה בדרך היוגה משלבת בתוכה גם הרהור מעמיק ומחשבה, וגם תרגול פיזי של נשימה ותנועה. כל אלו ביחד מחוללים את האנרגיה המאפשרת להשתנות ולהשפיע על עצמכם ועל הסביבה שבה אתם פועלים.
ספר זה מיועד למנהלים הרוצים להתנסות בדרך היוגה, שתאפשר להם לפגוש את עצמם, ולשכלל את יכולות הניהול שלהם דרך מודעות עמוקה ועבודה עצמית.
מזמין אתכם לצאת למסע מרתק ודרך תרגול מעשי של מרכיבי היוגה להפוך למנהלים "יוגיים" ומצליחים יותר.
המחבר הינו מנהל בכיר בתעשיית ההייטק הישראלית, בעל ניסיון ורקע בניהול והובלת מערכות גדולות. בעל תארים אקדמאים בניהול, מדעי המחשב, פילוסופיה, וחינוך, בוגר תוכנית מנהיגות באוניברסיטת הרווארד, תלמיד ומורה ליוגה.
יוגה היא תורה שלמה במחשבה ההודית והיא אחת משש האסכולות המרכיבות את הפילוסופיה ההודית העתיקה.
היוגה מנחה אותנו ומציעה לנו דרך לצעוד בה. באמצעות הרתימה לדרך היוגה, אנו לומדים להכיר את עצמנו, להגיע למודעות ושליטה עצמית, לטעון את עצמנו באנרגיה ולהתפתח כבני אדם וכמנהלים.
הצעידה בדרך היוגה משלבת בתוכה גם הרהור מעמיק ומחשבה, וגם תרגול פיזי של נשימה ותנועה. כל אלו ביחד מחוללים את האנרגיה המאפשרת להשתנות ולהשפיע על עצמכם ועל הסביבה שבה אתם פועלים.
ספר זה מיועד למנהלים הרוצים להתנסות בדרך היוגה, שתאפשר להם לפגוש את עצמם, ולשכלל את יכולות הניהול שלהם דרך מודעות עמוקה ועבודה עצמית.
מזמין אתכם לצאת למסע מרתק ודרך תרגול מעשי של מרכיבי היוגה להפוך למנהלים "יוגיים" ומצליחים יותר.
המחבר הינו מנהל בכיר בתעשיית ההייטק הישראלית, בעל ניסיון ורקע בניהול והובלת מערכות גדולות. בעל תארים אקדמאים בניהול, מדעי המחשב, פילוסופיה, וחינוך, בוגר תוכנית מנהיגות באוניברסיטת הרווארד, תלמיד ומורה ליוגה.
הספר ארבע ההסכמות מציג צופן התנהגות פשוט אך רב עוצמה להשגת חופש אישי ואושר אמיתי. בעקבותיו, הספר ארבע ההסכמות – הספר המלווה לוקח אותנו עמוק יותר לתוך המסע, כדי להחיות מחדש את המודעות ואת החוכמה של האני האמיתי שלנו.
הספר המלווה הוא ספר חובה לא רק למי שנהנה מספריו הקודמים של דון מיגל רואיס, אלא לכל מי שמוכן להשאיר את הסבל מאחור ולשלוט באמנות החיים של מצבו הטבעי – שמחה.
הספר המלווה נותן לנו כלים:
– איך להשתחרר מהאילוף המשעבד אותנו לפחד.
– איך לשקם את הרצון, את האמונה ואת כוחה של המילה.
– תרגול של רעיונות שיעזרו לנו לשלוט בחיינו.
– שיחה עם המחבר על החיים לפי הדרך של ארבע ההסכמות.
– סיפורי הצלחה של אנשים שאימצו את ארבע ההסכמות.
ארבע ההסכמות הן כלי לשינוי, המוביל אותנו להפסיק לשפוט (בעיקר את עצמנו) ולהתחיל לתרגל דרך חיים אחרת, שתאפשר את ביטוי האהבה שבנו.
הספר ארבע ההסכמות מציג צופן התנהגות פשוט אך רב עוצמה להשגת חופש אישי ואושר אמיתי. בעקבותיו, הספר ארבע ההסכמות – הספר המלווה לוקח אותנו עמוק יותר לתוך המסע, כדי להחיות מחדש את המודעות ואת החוכמה של האני האמיתי שלנו.
הספר המלווה הוא ספר חובה לא רק למי שנהנה מספריו הקודמים של דון מיגל רואיס, אלא לכל מי שמוכן להשאיר את הסבל מאחור ולשלוט באמנות החיים של מצבו הטבעי – שמחה.
הספר המלווה נותן לנו כלים:
– איך להשתחרר מהאילוף המשעבד אותנו לפחד.
– איך לשקם את הרצון, את האמונה ואת כוחה של המילה.
– תרגול של רעיונות שיעזרו לנו לשלוט בחיינו.
– שיחה עם המחבר על החיים לפי הדרך של ארבע ההסכמות.
– סיפורי הצלחה של אנשים שאימצו את ארבע ההסכמות.
ארבע ההסכמות הן כלי לשינוי, המוביל אותנו להפסיק לשפוט (בעיקר את עצמנו) ולהתחיל לתרגל דרך חיים אחרת, שתאפשר את ביטוי האהבה שבנו.
פעמיים בחיי הייתי משוכנע שהנה זה קורה ואני עומד למות. הייתי משוכנע כל כך, שלמרות היותי אדם שסומך על עצמו, היה לי ברור שלי אין יכולת להוציא את עצמי מהסיטואציה.
באופן מיסטי כל אחת מאותן הפעמים נמשכה בדיוק חודש ובכל אחת מאותן הפעמים הייתי אמיץ מספיק או אולי מטורף מספיק לסגור דיל עם אלוהים. מדובר היה בדיל אמיתי, ממש עסקה בעיניי. עסקה מהסוג שבו הצד השני לא מעוניין בכסף או בכבוד, אלא מעוניין רק לראות אותי כפי שאני ולמדוד עד כמה רחוק אני מוכן ללכת כדי לצאת מתוך הבור שבו הייתי מצוי.
אם אתם קוראים את המילים האלה, כנראה אותן שתי עסקאות שעשיתי עם אלוהים יצאו אל הפועל.
פעמיים בחיי הייתי משוכנע שהנה זה קורה ואני עומד למות. הייתי משוכנע כל כך, שלמרות היותי אדם שסומך על עצמו, היה לי ברור שלי אין יכולת להוציא את עצמי מהסיטואציה.
באופן מיסטי כל אחת מאותן הפעמים נמשכה בדיוק חודש ובכל אחת מאותן הפעמים הייתי אמיץ מספיק או אולי מטורף מספיק לסגור דיל עם אלוהים. מדובר היה בדיל אמיתי, ממש עסקה בעיניי. עסקה מהסוג שבו הצד השני לא מעוניין בכסף או בכבוד, אלא מעוניין רק לראות אותי כפי שאני ולמדוד עד כמה רחוק אני מוכן ללכת כדי לצאת מתוך הבור שבו הייתי מצוי.
אם אתם קוראים את המילים האלה, כנראה אותן שתי עסקאות שעשיתי עם אלוהים יצאו אל הפועל.
מה אם אספר לכם שהאור שאתם מחפשים – כבר נמצא בתוככם?
בין עמודי הספר הזכות להאיר טמון מפתח: מפתח להתעוררות, ריפוי וגילוי העצמי. זהו מדריך עמוק ומעשי המשלב תובנות רוחניות עם סיפורים אישיים וכלים ייחודיים, המכוונים ליצירת חיים מאוזנים, מלאי אהבה ומשמעות.
הספר בנוי מעשרה שערים שכל אחד מהם עוסק בצעדים מהותיים לחיבור לאור הפנימי שלכם, מהכרת העצמי, אהבה עצמית והגשמה ועד לנתינה לבריאה ולבריאת מציאות מיטיבה.
עם מסרים מדויקים, מדיטציות מעשיות, תרגילים עוצמתיים מתובלים בסיפורים אישיים, הזכות להאיר מזמין אתכם לצלול לעומק ולהתמסר למסע פנימי של הארה והשראה, שמשפיע לא רק עליכם אלא גם על העולם סביבכם.
מה אם אספר לכם שהאור שאתם מחפשים – כבר נמצא בתוככם?
בין עמודי הספר הזכות להאיר טמון מפתח: מפתח להתעוררות, ריפוי וגילוי העצמי. זהו מדריך עמוק ומעשי המשלב תובנות רוחניות עם סיפורים אישיים וכלים ייחודיים, המכוונים ליצירת חיים מאוזנים, מלאי אהבה ומשמעות.
הספר בנוי מעשרה שערים שכל אחד מהם עוסק בצעדים מהותיים לחיבור לאור הפנימי שלכם, מהכרת העצמי, אהבה עצמית והגשמה ועד לנתינה לבריאה ולבריאת מציאות מיטיבה.
עם מסרים מדויקים, מדיטציות מעשיות, תרגילים עוצמתיים מתובלים בסיפורים אישיים, הזכות להאיר מזמין אתכם לצלול לעומק ולהתמסר למסע פנימי של הארה והשראה, שמשפיע לא רק עליכם אלא גם על העולם סביבכם.
"Club Mad (ולא Club Med) הוא מועדון החברים הגדול ביותר בעולם. נניח שנהיה מוכנים, או אף מעוניינים, לוותר על החברות בו. מה עושים? זוכרים שהדרך הבודהיסטית איננה 'feel-good path', שאנחנו כל הזמן אומרים מילים אחרונות כי ברגע זה ממש אנחנו מתים, נוצְרים אהבתם, צוואותיהם, צליפותיהם ואזהרותיהם של הורים ומורים המבקשים טובתנו, יודעים שהיווכחות בעלת ערך אף פעם אינה אובדת, שרפרוף כנף רב יופי הוא לעיתים פרפור נואש לשחרור ושלא כל הימים נגמרים ביום אחד."
לפניכם רומן-דהרמה, הפורש את עיקרי החשיבה ואת דרך החיים הבודהיסטית, כשהוא ארוג בסיפור חייהן של אנדי ומרתה. השתיים, ילידות ראשית שנותיה של המדינה, עקרו בערוב ימיהן לארץ זרה ומוכרת כאחת. אנדי, חוקרת ספרות ילדים ואלמנת מלחמה, מתוודעת לדרך חייהם של מרתה ואימרה, זוג מורים ישראלים החיים בלונדון כנזירים ללא גלימה ומלמדים באופן קפדני אך לא דוקטרינרי בוויהארה הקטנה בביתם. שם משתתפת אנדי בסדרה בת שלושה-עשר מפגשי לימוד ותרגול.
במפגש הפלאי בין אנדי ומרתה, מורת-דהרמה בעלת אופי נוקדני ודרכי ביטוי אידיוסינקרטיות, מתגלה עולם הגות המצביע על אשלייתיות החיץ בין הנשגב והטריוויאלי, בין הרוחני והארצי, בין היחסי והמוחלט, ועל ריקותם של הדברים ממהות מוצקה, כשהם שבריריים, ארעיים ורעועים. יחסי מורה-תלמיד מיטשטשים וגורלותיהם של הגיבורים נשזרים זה בזה בהרמוניה הנובעת מנסיבות העבר, מבית הורים הלומי שואה, מן האהבה לשפה העברית ולספרות, מתפיסת ההשראה והשירה כהכרחיות בחיי היום-יום. בין פרק לפרק ובתוך הפרקים עצמם שזורים שיעורים מתורגמים מן הקנון הבודהיסטי הקדום, שירי פצע ויפעה, התפכחות והארה, וכמוהם קטעי יומן אינטימיים, שמתוכם בוקעים תמיהה, זרות ובדידות כקרינה רדיואקטיבית.
מעטים הספרים האורגים את לימוד הדהרמה הבודהיסטית בסיפורת, והדבר מקשה על סיווג הספר, המכיל עיון, סיפורת ושירה, בקטגוריות הרגילות. עם זאת, הסרת החיץ בין מה שנתפס כתאוריה ובין חיי היום-יום הופכת אותו למסמך עיוני ואינטימי כאחד.
תור ואיתמר, ילידי שנות קום המדינה, חברים לחיים מזה כחמישים שנים והורים לגאיה. איתמר, פסיכולוג קליני מומחה ומדריך לפסיכותרפיה, ותור, חוקרת איור במומחיותה, תלמידי הדרך הבודהיסטית, שפתחו ב-2001 את "בית בהאוונא" בת"א, בית דהרמה שבו לימדו ברוח לא כיתתית, לצד מורים ומורות, נזירים ונזירות במסורות הבודהיסטיות השונות מישראל ומרחבי העולם. הם כותבים, מתרגמים לעברית, עורכים ומוציאים לאור של ספרי הדהרמה מודעות אינטואיטיבית (2011); דממת ההוויה (2015) ו- אבא נכבד: חיים עם אג'אהן צ'ה (2017). תור פרסמה את הספרים עד שחמלה תתעורר (2012) ו-להתראות באין-עולם (2019).
איתמר, מורה דהרמה מוערך ואהוב, שלימד את הדרך שבה הלך באופן בהיר ומדויק וטיפל בריבוי פניו של הסבל במשך כארבעים שנים, נפטר לפני שזכה לראות פרי עמלו. הספר יוצא לזכרו של אדם אציל זה, מבוע של ידע רחב יריעה ותבונת אנוש מופלאה, צלילות מחשבה, ענווה, חמלה, טוב לב ומסירות לתלמידיו ולמטופליו.
"Club Mad (ולא Club Med) הוא מועדון החברים הגדול ביותר בעולם. נניח שנהיה מוכנים, או אף מעוניינים, לוותר על החברות בו. מה עושים? זוכרים שהדרך הבודהיסטית איננה 'feel-good path', שאנחנו כל הזמן אומרים מילים אחרונות כי ברגע זה ממש אנחנו מתים, נוצְרים אהבתם, צוואותיהם, צליפותיהם ואזהרותיהם של הורים ומורים המבקשים טובתנו, יודעים שהיווכחות בעלת ערך אף פעם אינה אובדת, שרפרוף כנף רב יופי הוא לעיתים פרפור נואש לשחרור ושלא כל הימים נגמרים ביום אחד."
לפניכם רומן-דהרמה, הפורש את עיקרי החשיבה ואת דרך החיים הבודהיסטית, כשהוא ארוג בסיפור חייהן של אנדי ומרתה. השתיים, ילידות ראשית שנותיה של המדינה, עקרו בערוב ימיהן לארץ זרה ומוכרת כאחת. אנדי, חוקרת ספרות ילדים ואלמנת מלחמה, מתוודעת לדרך חייהם של מרתה ואימרה, זוג מורים ישראלים החיים בלונדון כנזירים ללא גלימה ומלמדים באופן קפדני אך לא דוקטרינרי בוויהארה הקטנה בביתם. שם משתתפת אנדי בסדרה בת שלושה-עשר מפגשי לימוד ותרגול.
במפגש הפלאי בין אנדי ומרתה, מורת-דהרמה בעלת אופי נוקדני ודרכי ביטוי אידיוסינקרטיות, מתגלה עולם הגות המצביע על אשלייתיות החיץ בין הנשגב והטריוויאלי, בין הרוחני והארצי, בין היחסי והמוחלט, ועל ריקותם של הדברים ממהות מוצקה, כשהם שבריריים, ארעיים ורעועים. יחסי מורה-תלמיד מיטשטשים וגורלותיהם של הגיבורים נשזרים זה בזה בהרמוניה הנובעת מנסיבות העבר, מבית הורים הלומי שואה, מן האהבה לשפה העברית ולספרות, מתפיסת ההשראה והשירה כהכרחיות בחיי היום-יום. בין פרק לפרק ובתוך הפרקים עצמם שזורים שיעורים מתורגמים מן הקנון הבודהיסטי הקדום, שירי פצע ויפעה, התפכחות והארה, וכמוהם קטעי יומן אינטימיים, שמתוכם בוקעים תמיהה, זרות ובדידות כקרינה רדיואקטיבית.
מעטים הספרים האורגים את לימוד הדהרמה הבודהיסטית בסיפורת, והדבר מקשה על סיווג הספר, המכיל עיון, סיפורת ושירה, בקטגוריות הרגילות. עם זאת, הסרת החיץ בין מה שנתפס כתאוריה ובין חיי היום-יום הופכת אותו למסמך עיוני ואינטימי כאחד.
תור ואיתמר, ילידי שנות קום המדינה, חברים לחיים מזה כחמישים שנים והורים לגאיה. איתמר, פסיכולוג קליני מומחה ומדריך לפסיכותרפיה, ותור, חוקרת איור במומחיותה, תלמידי הדרך הבודהיסטית, שפתחו ב-2001 את "בית בהאוונא" בת"א, בית דהרמה שבו לימדו ברוח לא כיתתית, לצד מורים ומורות, נזירים ונזירות במסורות הבודהיסטיות השונות מישראל ומרחבי העולם. הם כותבים, מתרגמים לעברית, עורכים ומוציאים לאור של ספרי הדהרמה מודעות אינטואיטיבית (2011); דממת ההוויה (2015) ו- אבא נכבד: חיים עם אג'אהן צ'ה (2017). תור פרסמה את הספרים עד שחמלה תתעורר (2012) ו-להתראות באין-עולם (2019).
איתמר, מורה דהרמה מוערך ואהוב, שלימד את הדרך שבה הלך באופן בהיר ומדויק וטיפל בריבוי פניו של הסבל במשך כארבעים שנים, נפטר לפני שזכה לראות פרי עמלו. הספר יוצא לזכרו של אדם אציל זה, מבוע של ידע רחב יריעה ותבונת אנוש מופלאה, צלילות מחשבה, ענווה, חמלה, טוב לב ומסירות לתלמידיו ולמטופליו.
ספרה של אפרת בורנשטיין מעמיד תרומה משמעותית לחשיבה ביקורתית ביחס לפסיכואנליזה; הוא מצמיח יסודות לחשיבה על אהבה חברית, חמלה ואלטרואיזם, ועל מקומם החשוב בתורת הנפש בכלל ובתורת ריפוי הנפש של האדם המודרני בפרט. במובן הזה הספר תורם לפיתוח של הבנה טובה יותר של החיבור המתהווה בין אתיקה לבריאות הנפש.
"שפת הרוך מהווה תוספת משמעותית למדף הספרים העברי הבוחן את פוטנציאל ההשפעה של ההגות הבודהיסטית על הפסיכולוגיה והפסיכואנליזה בתקופה הנוכחית. הדגש על הממד האינטר-פרסונלי האתי מציע שינוי פרדיגמטי בחשיבה הפסיכואנליטית ומעשיר את עבודתם של מטפלים שנסמכים על החשיבה והמיומנות הפסיכואנליטיות. השילוב של תיאורי מקרה מחדר הטיפול תורם מאוד להבנת הערך היישומי של הרעיונות התיאורטיים, ובכך עוזר להמחיש כיצד המבט האתי, הבין-אישי, משתלב בטיפול". - ד"ר אסף פדרמן, מחברם של הספרים: מיינדפולנס והדרך.
"מצאתי שהחמלה בהגותו של שנטידווה והאמפתיה בפסיכולוגיית העצמי של קוהוט, וכוחם המרפא, מוצגות בבהירות מעוררת השראה בספרה של אפרת בורנשטיין. הדיון בהן בהקשר של המפגש הטיפולי מעלה שאלות חשובות: האם אמפתיה, אהבה וחמלה יכולות לשמש ככלים מרפאים? מהו תפקידן ביחסי מטפל-מטופל? מהן האיכויות הטרנספורמטיביות שמתגלות ברגעים של נוכחות ללא מחיצות, הן במרחב הטיפולי והן מחוצה לו? שפת הרוך מזמין מטפלים, אקדמאים וקוראים סקרנים להעמיק בקשר בין התיאוריה והמעשה הטיפולי". - ד"ר גידי איפרגן, מחבר של הספרים: האור והמראה וגילוי העצמי בפסיכולוגיה של היוגה.
ד"ר אפרת בורנשטיין היא פסיכולוגית קלינית שיקומית, מתרגלת והולכת בדרך הבודהיסטית למעלה מעשרים שנה. במוקד מחקרה עומדים הפסיכואנליזה, הפילוסופיה הבודהיסטית והממשק הרעיוני והיישומי ביניהם. בעבודתה כמטפלת ומדריכה משלבת אפרת בורנשטיין בין פסיכותרפיה מערבית לתורת הנפש הבודהיסטית. פרסמה מאמרים העוסקים בפסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית בכתבי-עת מקצועיים.
ספרה של אפרת בורנשטיין מעמיד תרומה משמעותית לחשיבה ביקורתית ביחס לפסיכואנליזה; הוא מצמיח יסודות לחשיבה על אהבה חברית, חמלה ואלטרואיזם, ועל מקומם החשוב בתורת הנפש בכלל ובתורת ריפוי הנפש של האדם המודרני בפרט. במובן הזה הספר תורם לפיתוח של הבנה טובה יותר של החיבור המתהווה בין אתיקה לבריאות הנפש.
"שפת הרוך מהווה תוספת משמעותית למדף הספרים העברי הבוחן את פוטנציאל ההשפעה של ההגות הבודהיסטית על הפסיכולוגיה והפסיכואנליזה בתקופה הנוכחית. הדגש על הממד האינטר-פרסונלי האתי מציע שינוי פרדיגמטי בחשיבה הפסיכואנליטית ומעשיר את עבודתם של מטפלים שנסמכים על החשיבה והמיומנות הפסיכואנליטיות. השילוב של תיאורי מקרה מחדר הטיפול תורם מאוד להבנת הערך היישומי של הרעיונות התיאורטיים, ובכך עוזר להמחיש כיצד המבט האתי, הבין-אישי, משתלב בטיפול". - ד"ר אסף פדרמן, מחברם של הספרים: מיינדפולנס והדרך.
"מצאתי שהחמלה בהגותו של שנטידווה והאמפתיה בפסיכולוגיית העצמי של קוהוט, וכוחם המרפא, מוצגות בבהירות מעוררת השראה בספרה של אפרת בורנשטיין. הדיון בהן בהקשר של המפגש הטיפולי מעלה שאלות חשובות: האם אמפתיה, אהבה וחמלה יכולות לשמש ככלים מרפאים? מהו תפקידן ביחסי מטפל-מטופל? מהן האיכויות הטרנספורמטיביות שמתגלות ברגעים של נוכחות ללא מחיצות, הן במרחב הטיפולי והן מחוצה לו? שפת הרוך מזמין מטפלים, אקדמאים וקוראים סקרנים להעמיק בקשר בין התיאוריה והמעשה הטיפולי". - ד"ר גידי איפרגן, מחבר של הספרים: האור והמראה וגילוי העצמי בפסיכולוגיה של היוגה.
ד"ר אפרת בורנשטיין היא פסיכולוגית קלינית שיקומית, מתרגלת והולכת בדרך הבודהיסטית למעלה מעשרים שנה. במוקד מחקרה עומדים הפסיכואנליזה, הפילוסופיה הבודהיסטית והממשק הרעיוני והיישומי ביניהם. בעבודתה כמטפלת ומדריכה משלבת אפרת בורנשטיין בין פסיכותרפיה מערבית לתורת הנפש הבודהיסטית. פרסמה מאמרים העוסקים בפסיכותרפיה בהשראה בודהיסטית בכתבי-עת מקצועיים.
- לשמור רשימת מועדפים משלך
- לקבל המלצות קריאה אישיות
- לדעת על ספרים חדשים ומבצעים
- לשמור רשימת מועדפים משלך
- לקבל המלצות קריאה אישיות
- לדעת על ספרים חדשים ומבצעים
