נצרות

(דירוג אחד)
אילנית היללפברואר 2022מדריכים ועצות, בריאות321 עמ' מודפסים
דיגיטלי33
הזחילה אל החופש
ספר דיגיטלי
33
מסע אמיץ של אישה שכבלה את עצמה בשרשראות מחשבותיה, והצליחה להתיר אותן בלי תרופות - סיפור שילמד אותך לשחרר את עצמך לחיים מלאים.
ספר דיגיטלי
33
מסע אמיץ של אישה שכבלה את עצמה בשרשראות מחשבותיה, והצליחה להתיר אותן בלי תרופות - סיפור שילמד אותך לשחרר את עצמך לחיים מלאים.
(12 דירוגים)
שתים הוצאה לאורינואר 2025פרוזה מקור148 עמ' מודפסים
דיגיטלי2535
מודפס61.6
תמיד עוד פעם אחת
ספר דיגיטלי
2535מקורי
ספר מודפס
61.6 מחיר מוטבע על הספר 88
דרך תמונות מאלבומו האישי, עופר ספיר יוצא למסע אל תוך הדיכאון והניתוק, מפרק את הזמן הלינארי ומנסה לתפוס רגעים של סובייקטיביות אנושית.
ספר דיגיטלי
2535מקורי
ספר מודפס
61.6 מחיר מוטבע על הספר 88
דרך תמונות מאלבומו האישי, עופר ספיר יוצא למסע אל תוך הדיכאון והניתוק, מפרק את הזמן הלינארי ומנסה לתפוס רגעים של סובייקטיביות אנושית.
(10 דירוגים)
עם עובדינואר 2025ביוגרפיה, פסיכולוגיה330 עמ' מודפסים
דיגיטלי2847
מודפס5978.4
לבנות חיים שראוי לחיותם
ספר דיגיטלי
2847מקורי
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מסע מרגש של מרשה לינהאן, שהפכה מנערה אובדנית למפתחת שיטת טיפול פורצת דרך, ומציעה תקווה לכל מי שנאבק לבנות חיים שראויים לחיות.
ספר דיגיטלי
2847מקורי
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מסע מרגש של מרשה לינהאן, שהפכה מנערה אובדנית למפתחת שיטת טיפול פורצת דרך, ומציעה תקווה לכל מי שנאבק לבנות חיים שראויים לחיות.
(דירוג אחד)
אמא דובהנובמבר 2024פרוזה מקור300 עמ' מודפסים
דיגיטלי65
אגדות המוות ההפיך
ספר דיגיטלי
65
מסע אל נבכי הנפש שמגלה את הדיכאון כמדריך חכם ולא כאויב, דרך אגדות עתיקות המאירות את החשכה הפנימית שלנו באור חדש ומרפא.
ספר דיגיטלי
65
מסע אל נבכי הנפש שמגלה את הדיכאון כמדריך חכם ולא כאויב, דרך אגדות עתיקות המאירות את החשכה הפנימית שלנו באור חדש ומרפא.
ספרי ניביולי 2024פרוזה מקור150 עמ' מודפסים
דיגיטלי35
מודפס86
יבוא האור
ספר דיגיטלי
35
ספר מודפס
86 מחיר מוטבע על הספר 86
מסע אמיץ של אישה השוקעת בדיכאון עמוק ונאבקת לשוב אל משפחתה, בין גלי הכאב והתקווה של מחלה שקופה.
ספר דיגיטלי
35
ספר מודפס
86 מחיר מוטבע על הספר 86
מסע אמיץ של אישה השוקעת בדיכאון עמוק ונאבקת לשוב אל משפחתה, בין גלי הכאב והתקווה של מחלה שקופה.
(8 דירוגים)
דיגיטלי49
מודפס5978.4
חומרים טובים
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
תגלו איך להפעיל את בית המרקחת הפנימי שלכם ולהמריץ באופן טבעי את הורמוני האושר - מפתח לחיים מאושרים יותר.
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
תגלו איך להפעיל את בית המרקחת הפנימי שלכם ולהמריץ באופן טבעי את הורמוני האושר - מפתח לחיים מאושרים יותר.
(דירוג אחד)
דיגיטלי49
מודפס5978.4
למצוא שלווה בעולם סוער
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מדריך מעשי ומדעי שמראה כיצד מיינדפולנס יומי של כמה דקות יכול להוציא אותך ממעגל המתח והחרדה אל חיים מלאי שלווה וביטחון.
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
5978.4מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מדריך מעשי ומדעי שמראה כיצד מיינדפולנס יומי של כמה דקות יכול להוציא אותך ממעגל המתח והחרדה אל חיים מלאי שלווה וביטחון.
(דירוג אחד)
דיגיטלי45
לחיות בלי אמא
ספר דיגיטלי
45
מאובדן ליתמות בגיל 8 חודשים ועד להצלחה – המסע המרגש של מרסל חושף את הדרך להפוך משבר לעוצמה אישית.
ספר דיגיטלי
45
מאובדן ליתמות בגיל 8 חודשים ועד להצלחה – המסע המרגש של מרסל חושף את הדרך להפוך משבר לעוצמה אישית.
(10 דירוגים)
פוקוסאפריל 2024עיון, פסיכולוגיה271 עמ' מודפסים
דיגיטלי2944
מודפס88.2
האטלס של הנפש
ספר דיגיטלי
2944מקורי
ספר מודפס
88.2 מחיר מוטבע על הספר 98
איך לנווט ברוחך - מדריך מעשי לניהול רגשות, חיזוק חוסן נפשי והשגת איזון, עם שילוב ייחודי בין פסיכולוגיה מודרנית לחכמת המסורת היהודית.
ספר דיגיטלי
2944מקורי
ספר מודפס
88.2 מחיר מוטבע על הספר 98
איך לנווט ברוחך - מדריך מעשי לניהול רגשות, חיזוק חוסן נפשי והשגת איזון, עם שילוב ייחודי בין פסיכולוגיה מודרנית לחכמת המסורת היהודית.
(3 דירוגים)
אור עםאפריל 2024רוחניות, מדריכים ועצות352 עמ' מודפסים
דיגיטלי2559
מודפס6983.3
רפא את נפשך
ספר דיגיטלי
2559מקורי
ספר מודפס
6983.3מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
רפא את נפשך: הדרך החדשה להשיג איזון ושלווה בעולם מורכב, בשילוב ייחודי של מדע מתקדם, חוכמה וחמלה.
ספר דיגיטלי
2559מקורי
ספר מודפס
6983.3מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
רפא את נפשך: הדרך החדשה להשיג איזון ושלווה בעולם מורכב, בשילוב ייחודי של מדע מתקדם, חוכמה וחמלה.
כרמלמרץ 2009פרוזה מקור192 עמ' מודפסים
דיגיטלי2540
מודפס50.4
צווחה ראשונה של תינוק
ספר דיגיטלי
2540מקורי
ספר מודפס
50.4 מחיר מוטבע על הספר 72
נער מדוכא ושוהה בלתי-חוקי מתחברים בירושלים החורפית, מגששים יחד דרך כאב, בדידות וחיפוש משמעות בתוך חיים מלאי אכזבות.
ספר דיגיטלי
2540מקורי
ספר מודפס
50.4 מחיר מוטבע על הספר 72
נער מדוכא ושוהה בלתי-חוקי מתחברים בירושלים החורפית, מגששים יחד דרך כאב, בדידות וחיפוש משמעות בתוך חיים מלאי אכזבות.
(דירוג אחד)
פוקוסנובמבר 2023מדריכים ועצות, פסיכולוגיה214 עמ' מודפסים
דיגיטלי65
מודפס133.2
ACT לטיפול בילדים
ספר דיגיטלי
65
ספר מודפס
133.2 מחיר מוטבע על הספר 148
גלו כיצד הגמישושון האקטי עוזר לילדים להתמודד עם רגשות עזים וקשיים רגשיים דרך גישת ACT מותאמת לגיל וקלה ליישום.
ספר דיגיטלי
65
ספר מודפס
133.2 מחיר מוטבע על הספר 148
גלו כיצד הגמישושון האקטי עוזר לילדים להתמודד עם רגשות עזים וקשיים רגשיים דרך גישת ACT מותאמת לגיל וקלה ליישום.

למה אף אחד לא אמר לי את זה קודם?

ג'ולי סמית'
(2 דירוגים)
אור עםנובמבר 2023עיון, פסיכולוגיה286 עמ' מודפסים
דיגיטלי2549
מודפס6983.3
למה אף אחד לא אמר לי את זה קודם?
ספר דיגיטלי
2549מקורי
ספר מודפס
6983.3מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
המדריך המרגש של ד"ר ג'וליה סמית' מספק את הכלים המנטליים שאף אחד לא לימד אותנו, להתמודדות יומיומית עם חרדה, דיכאון וחיים מאתגרים.
ספר דיגיטלי
2549מקורי
ספר מודפס
6983.3מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
המדריך המרגש של ד"ר ג'וליה סמית' מספק את הכלים המנטליים שאף אחד לא לימד אותנו, להתמודדות יומיומית עם חרדה, דיכאון וחיים מאתגרים.

בשבילי מלאני קליין לעמדת תיקון חברתי

דיאנה דניאל שרים
גמאמרץ 2023עיון, פסיכולוגיה220 עמ' מודפסים
דיגיטלי35
בשבילי מלאני קליין לעמדת תיקון חברתי
ספר דיגיטלי
35
מבט פסיכואנליטי מרתק על פעולה חברתית, המשלב את תורת קליין עם אקטיביזם ושירה - צלילה מעמיקה אל התפר שבין הנפש לחברה.
ספר דיגיטלי
35
מבט פסיכואנליטי מרתק על פעולה חברתית, המשלב את תורת קליין עם אקטיביזם ושירה - צלילה מעמיקה אל התפר שבין הנפש לחברה.

האמת האוניברסלית

דנה סיון
(דירוג אחד)
ספרי ניבמרץ 2023עיון, הגות ופילוסופיה201 עמ' מודפסים
דיגיטלי49
האמת האוניברסלית
ספר דיגיטלי
49
מסע רוחני מעורר השראה שיחשוף בפניכם את האמת המדהימה של הקיום, ויפתח אתכם לחיים מלאי רוגע, אהבה ואושר.
ספר דיגיטלי
49
מסע רוחני מעורר השראה שיחשוף בפניכם את האמת המדהימה של הקיום, ויפתח אתכם לחיים מלאי רוגע, אהבה ואושר.

חרדה ודיכאון - תוכנית תזונתית לשיפור הבריאות הנפשית

ד"ר דרו רמזי
(4 דירוגים)
פוקוסנובמבר 2022בריאות, פסיכולוגיה236 עמ' מודפסים
דיגיטלי2944
מודפס88.2
חרדה ודיכאון - תוכנית תזונתית לשיפור הבריאות הנפשית
ספר דיגיטלי
2944מקורי
ספר מודפס
88.2 מחיר מוטבע על הספר 98
גלו את הקשר המדהים בין מזון לבריאות הנפש: תכנית תזונתית פשוטה להפחתת חרדה ודיכאון, בלי תרופות ובלי תופעות לוואי.
ספר דיגיטלי
2944מקורי
ספר מודפס
88.2 מחיר מוטבע על הספר 98
גלו את הקשר המדהים בין מזון לבריאות הנפש: תכנית תזונתית פשוטה להפחתת חרדה ודיכאון, בלי תרופות ובלי תופעות לוואי.

רוקח האצטרובלים

שי עמית
(23 דירוגים)
שבלול - איפאבלישספטמבר 2017פרוזה מקור181 עמ' מודפסים
דיגיטלי2536
קולי2536
רוקח האצטרובלים
ספר דיגיטלי
2536מקורי
ספר קולי
2536מקורי
מסע מרתק אל נבכי הנפש והחברה המודרנית, שמציע דרך חדשה להתמודד עם פחדים וחרדות ולחיות בשלום עם עצמך כפי שנועדת.
ספר דיגיטלי
2536מקורי
ספר קולי
2536מקורי
מסע מרתק אל נבכי הנפש והחברה המודרנית, שמציע דרך חדשה להתמודד עם פחדים וחרדות ולחיות בשלום עם עצמך כפי שנועדת.
מנדלי, ד.א.נובמבר 2016פרוזה מקור20 עמ' מודפסים
דיגיטלי25
בשם העצב
ספר דיגיטלי
25
העצב הוא סמרטוט ספוג שאנשים סוחטים לקבלת דרישותיהם - מסע מחוסר אונים אל עבר חופש הבחירה והשינוי.
ספר דיגיטלי
25
העצב הוא סמרטוט ספוג שאנשים סוחטים לקבלת דרישותיהם - מסע מחוסר אונים אל עבר חופש הבחירה והשינוי.

מטפלים בהפרעה טורדנית־כפייתית (OCD)

אריאל חן
(10 דירוגים)
אריאל חן, מנדליינואר 2023עיון, בריאות252 עמ' מודפסים
דיגיטלי2544
מטפלים בהפרעה טורדנית־כפייתית (OCD)
ספר דיגיטלי
2544מקורי
מדריך מעשי לטיפול בהפרעה טורדנית-כפייתית, עם הנחיות ברורות למטפלים ולמטופלים להתמודד עם OCD ולשוב לחיים מלאים.
ספר דיגיטלי
2544מקורי
מדריך מעשי לטיפול בהפרעה טורדנית-כפייתית, עם הנחיות ברורות למטפלים ולמטופלים להתמודד עם OCD ולשוב לחיים מלאים.

תרפיית הקולות היריבים

עודד מבורך
(3 דירוגים)
מטריולי 2022עיון, פסיכולוגיה382 עמ' מודפסים
דיגיטלי2859
מודפס5982.6
קולי2844
תרפיית הקולות היריבים
ספר דיגיטלי
2859מקורי
ספר מודפס
5982.6מקורי מחיר מוטבע על הספר 118
ספר קולי
2844מקורי
גלה את הקולות המנוגדים בתוכך שנלחמים על השליטה בחייך, ולמד כיצד להפוך את המאבק הפנימי הזה לדיאלוג משחרר.
ספר דיגיטלי
2859מקורי
ספר מודפס
5982.6מקורי מחיר מוטבע על הספר 118
ספר קולי
2844מקורי
גלה את הקולות המנוגדים בתוכך שנלחמים על השליטה בחייך, ולמד כיצד להפוך את המאבק הפנימי הזה לדיאלוג משחרר.

הילד שעצר את הזמן

רועי צמח
רועי צמחאפריל 2022פרוזה מקור, שירה88 עמ' מודפסים
דיגיטלי40
הילד שעצר את הזמן
ספר דיגיטלי
40
ילד שחווה דיכאון וניכור מתמודד עם טראומות עברו בשירים חשופים על זהות אבודה ותחושת זרות בין שני עולמות.
ספר דיגיטלי
40
ילד שחווה דיכאון וניכור מתמודד עם טראומות עברו בשירים חשופים על זהות אבודה ותחושת זרות בין שני עולמות.
קתרזיסינואר 2022שירה87 עמ' מודפסים
דיגיטלי2545
עולם חדש משוגע
ספר דיגיטלי
2545מקורי
עולם שלם של דפים קורע את מציאות הקורונה לחתיכות - מסע פואטי מרגש דרך הטראומה האישית והקולקטיבית של העידן החדש.
ספר דיגיטלי
2545מקורי
עולם שלם של דפים קורע את מציאות הקורונה לחתיכות - מסע פואטי מרגש דרך הטראומה האישית והקולקטיבית של העידן החדש.
(6 דירוגים)
אריאל חן, מנדליינואר 2022עיון, בריאות, פסיכולוגיה207 עמ' מודפסים
דיגיטלי2542
מטפלים בדיכאון
ספר דיגיטלי
2542מקורי
מדריך מקצועי שמציע כלים מעשיים לטיפול בדיכאון ואובדנות, משלב גישות חדשניות של קשיבות וקבלה עם הנחיות מבוססות מחקר למטפלים.
ספר דיגיטלי
2542מקורי
מדריך מקצועי שמציע כלים מעשיים לטיפול בדיכאון ואובדנות, משלב גישות חדשניות של קשיבות וקבלה עם הנחיות מבוססות מחקר למטפלים.
(11 דירוגים)
ידיעות ספריםינואר 2022עיון, מדריכים ועצות272 עמ' מודפסים
דיגיטלי2552
מודפס5968.6
החיים הם טריגר
ספר דיגיטלי
2552מקורי
ספר מודפס
5968.6מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מדריך מעשי להורים המתמודדים עם בריאות נפש ילדיהם, מעניק כלים, תמיכה וכוח להתמודד עם האתגרים המושתקים שבדרך.
ספר דיגיטלי
2552מקורי
ספר מודפס
5968.6מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
מדריך מעשי להורים המתמודדים עם בריאות נפש ילדיהם, מעניק כלים, תמיכה וכוח להתמודד עם האתגרים המושתקים שבדרך.
(2 דירוגים)
ספרי צמרתספטמבר 2021מדריכים ועצות152 עמ' מודפסים
דיגיטלי2527
מודפס5970.2
שלם כמו שאני
ספר דיגיטלי
2527מקורי
ספר מודפס
5970.2מקורי מחיר מוטבע על הספר 78
מסע מהאפלה אל האור: מחשבות אובדניות והתקפי חרדה הפכו לנקודת מפנה כשיאיר שלוים מגלה את הדרך לשיקום הניצוץ הפנימי.
ספר דיגיטלי
2527מקורי
ספר מודפס
5970.2מקורי מחיר מוטבע על הספר 78
מסע מהאפלה אל האור: מחשבות אובדניות והתקפי חרדה הפכו לנקודת מפנה כשיאיר שלוים מגלה את הדרך לשיקום הניצוץ הפנימי.
(דירוג אחד)
דיגיטלי2532
מודפס52
המדריך השלם למחלות לב
ספר דיגיטלי
2532מקורי
ספר מודפס
52 מחיר מוטבע על הספר 65
כשסטודנטית דכאונית מתחילה לעבוד אצל חוקר רגשות מהולל, היא מגלה שהאיש שטוען שאפשר להירפא מרגשות הוא למעשה שבוי בכאב אהבה בלתי אפשרית משלו.
ספר דיגיטלי
2532מקורי
ספר מודפס
52 מחיר מוטבע על הספר 65
כשסטודנטית דכאונית מתחילה לעבוד אצל חוקר רגשות מהולל, היא מגלה שהאיש שטוען שאפשר להירפא מרגשות הוא למעשה שבוי בכאב אהבה בלתי אפשרית משלו.
(2 דירוגים)
דיגיטלי25
מנחם בגין
ספר דיגיטלי
25
מנהיג שחשב ב"אנחנו" ולא ב"אני" - המסע המרתק של מנחם בגין משואה לתקומה ועד המשבר האישי שעיצב את החלטותיו הגורליות למדינה.
ספר דיגיטלי
25
מנהיג שחשב ב"אנחנו" ולא ב"אני" - המסע המרתק של מנחם בגין משואה לתקומה ועד המשבר האישי שעיצב את החלטותיו הגורליות למדינה.
כנרת זמורה דביריולי 2013פרוזה תרגום320 עמ' מודפסים
מודפס6975.2
טירוף
ספר מודפס
6975.2מקורי מחיר מוטבע על הספר 94
מסע מטלטל של אישה שנלחמת לשמר את שפיותה מול הפרעה דו-קוטבית קיצונית, דרך התמודדות עם הרעבה עצמית, סמים והרס עצמי.
ספר מודפס
6975.2מקורי מחיר מוטבע על הספר 94
מסע מטלטל של אישה שנלחמת לשמר את שפיותה מול הפרעה דו-קוטבית קיצונית, דרך התמודדות עם הרעבה עצמית, סמים והרס עצמי.

לחיות עם בן-זוג בדיכאון, ולחיות

דוקי כהן
(5 דירוגים)
דיגיטלי2937
לחיות עם בן-זוג בדיכאון, ולחיות
ספר דיגיטלי
2937מקורי
החיים עם דיכאון: מסע אישי וכן של אשה המתמודדת לצד בן זוגה, המציע תובנות ועצות מעשיות לאלה שאוהביהם סובלים מהמחלה.
ספר דיגיטלי
2937מקורי
החיים עם דיכאון: מסע אישי וכן של אשה המתמודדת לצד בן זוגה, המציע תובנות ועצות מעשיות לאלה שאוהביהם סובלים מהמחלה.
(15 דירוגים)
דיגיטלי49
מודפס61.6
מהרס עצמי לערך עצמי
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
61.6 מחיר מוטבע על הספר 88
גיליתם עצמכם חוזרים שוב ושוב לאותן טעויות? ספר מעשי זה חושף איך המוח שלנו מכשיל אותנו ומציע כלים פשוטים להפוך הרגלי הרס עצמי לדפוסים בריאים.
ספר דיגיטלי
49
ספר מודפס
61.6 מחיר מוטבע על הספר 88
גיליתם עצמכם חוזרים שוב ושוב לאותן טעויות? ספר מעשי זה חושף איך המוח שלנו מכשיל אותנו ומציע כלים פשוטים להפוך הרגלי הרס עצמי לדפוסים בריאים.
צפית ב-30 ספרים מתוך 74