התאבדות – להבין כדי למנוע

בניגוד למיתוס, דיבור פתוח ואמפתי על התאבדות לא מגביר מחשבות אובדניות, אלא להיפך: הוא מאפשר למי שבסיכון לבקש עזרה ולראות מוצא. ספרים יכולים לעזור, אבל שווה לזכור שיש גם מי שרוצה להקשיב ולתמוך: ער"ן - עזרה ראשונה נפשית 1201 | מרכז סיוע לנפגעות תקיפה מינית 1202 | מרכז סיוע לגברים ונערים נפגעי תקיפה מינית 1203 | הקו הלבן - קו תמיכה ללהט"בים ובני משפחותיהם 03-7325560 | הקו הלבן - לנשים בלבד 03-7325580 | קו חירום לתלמידים בנושא אלימות 1204 | קו חירום בנושא אלימות במשפחה 1-800-220000 | אוזן קשבת – אגודת יד ביד 03-6204999 | מוקד משרד הרווחה – הכוונה ומידע לאנשים במצוקה 118 | קו חירום לנשים במצוקה 1-800-353300 | קו חירום לילדים ונוער במצוקה 09-9518927 | אנוש – העמותה הישראלית לבריאות הנפש 03-5400672 | קו חם לנפגעי חרדה נט"ל (נפגעי טרור לאומי) 1-800-363363 | ח.ס.ן - חולי סרטן נלחמים 1-700-506-600 | המועצה לשלום הילד 02-5639191 | הוועד למלחמה באיידס 03-5613000 | מוקד פעמונים לייעוץ כלכלי 1-800-35-10-12 | האגודה למען הזקן 03-5791502