פאק איט
רק מזכירים לך שלא שופטים ספר לפי הכריכה שלו 😉

עוד על הספר

תקציר

מדי פעם אנחנו צריכים את החבר הזה שיעודד אותנו כשאנחנו עצובים. שיאפס אותנו, יזכיר לנו מה חשוב, וגם מה לא. זאת בדיוק המטרה של הספר, להיות החבר הזה. ספר קואוצ'ינג בגובה העיניים, ציני, סרקסטי וקליל, שמכיל טיפים הנוגעים לחיים עצמם והשגת מטרת העל – להיות במצב הטוב ביותר שבו אתם יכולים להיות – מקום שבו תהיו שלמים עם עצמכם, לא תפחדו מעצמכם ומהעולם, ופשוט תגידו - פאק איט.

רותם קאפח היא בוגרת לימודי קופירייטינג ובעלת תואר ראשון באומנות התיאטרון ותולדות האומנות מטעם אוניברסיטת תל אביב. זה ספר הביכורים שלה. 

פרק ראשון

"הכל הבל הבלים"

קהלת

הכול הבל הבלים

הכול שטויות, ככל שתיקחו את החיים ברצינות רבה יותר,

כך גם יהיה לכם קשה יותר.

לנתח את עצמכם, לנתח את העולם, למה לכם?

היו פשוטים,

היו טובים,

לעצמכם ולעולם.

פאק איט

הכול הבלים

אופטימיות היא שם המשחק

השתדלו לראות את הטוב בכל מצב,

משום שכל מצב או קושי שבו אתם נתונים, חיוני לצמיחתכם.

תלונות זה פאסה.

פסימיות היא לעייפים.

תחשבו חיובי.

פאק איט

אתם מסוגלים

מישהו אמר לכם שאתם לא מסוגלים לעשות משהו?

פאק ד'אם.

אתם אמרתם את זה לעצמכם?

פאק יו

פאק איט

אתם לא בתחרות – אתם במסע שלכם

בואו נדבר רגע על המשפט "הדשא של השכן ירוק יותר".

השוואות ביניכם ובין אחרים לא נכונות,

אתם לא הם והם לא אתם.

אתם לא במקומם והם לא במקומכם.

לכל אחד יש שיט משלו להתמודד איתו.

העניין הוא – הגישה.

הדבר ה"קל" והמייסר ביותר שאתם יכולים לעשות הוא

להלקות את עצמכם על המקום שבו

אתם נמצאים (בניגוד לשכן, כמובן).

רוצים לשנות? שנו. בשבילכם.

לא כדי לרצות מישהו, אלא כדי לרצות את עצמכם.

לא כי אתם בתחרות, אלא כי אתם באמת רוצים.

פאק איט

עוד על הספר

פאק איט רותם קאפח

"הכל הבל הבלים"

קהלת

הכול הבל הבלים

הכול שטויות, ככל שתיקחו את החיים ברצינות רבה יותר,

כך גם יהיה לכם קשה יותר.

לנתח את עצמכם, לנתח את העולם, למה לכם?

היו פשוטים,

היו טובים,

לעצמכם ולעולם.

פאק איט

הכול הבלים

אופטימיות היא שם המשחק

השתדלו לראות את הטוב בכל מצב,

משום שכל מצב או קושי שבו אתם נתונים, חיוני לצמיחתכם.

תלונות זה פאסה.

פסימיות היא לעייפים.

תחשבו חיובי.

פאק איט

אתם מסוגלים

מישהו אמר לכם שאתם לא מסוגלים לעשות משהו?

פאק ד'אם.

אתם אמרתם את זה לעצמכם?

פאק יו

פאק איט

אתם לא בתחרות – אתם במסע שלכם

בואו נדבר רגע על המשפט "הדשא של השכן ירוק יותר".

השוואות ביניכם ובין אחרים לא נכונות,

אתם לא הם והם לא אתם.

אתם לא במקומם והם לא במקומכם.

לכל אחד יש שיט משלו להתמודד איתו.

העניין הוא – הגישה.

הדבר ה"קל" והמייסר ביותר שאתם יכולים לעשות הוא

להלקות את עצמכם על המקום שבו

אתם נמצאים (בניגוד לשכן, כמובן).

רוצים לשנות? שנו. בשבילכם.

לא כדי לרצות מישהו, אלא כדי לרצות את עצמכם.

לא כי אתם בתחרות, אלא כי אתם באמת רוצים.

פאק איט