אחרי הצבא למדה מדעי ההתנהגות במכללה למינהל ותואר שני במינהל עסקים באוניברסיטת תל־אביב. אחרי טיפולי פוריות ממושכים וחווית הריון קשה וטראומתית, רמות איבדה עניין בעיסוקה כמנהלת שיווק ולמדה קורס בסיסי במכון אדלר ואחריו אימון אישי. חיה בברלין עם משפחתה.