הוגה - סוד האושר של הדנים
רק מזכירים לך שלא שופטים ספר לפי הכריכה שלו 😉
הוגה - סוד האושר של הדנים
מכר
מאות
עותקים
הוגה - סוד האושר של הדנים
מכר
מאות
עותקים

הוגה - סוד האושר של הדנים

4.4 כוכבים (25 דירוגים)
ספר דיגיטלי
44
ספר מודפס
78.4 מחיר מוטבע על הספר 98

עוד על הספר

  • תרגום: נעה בן פורת
  • הוצאה: מודן
  • תאריך הוצאה: 2017
  • קטגוריה: מדריכים ועצות
  • מספר עמודים: 266 עמ' מודפסים
  • זמן קריאה משוער: 4 שעות ו 26 דק'

תקציר

תושבי דנמרק מדורגים במקום הראשון במדדי האושר
של האו״ם ושל ה־OECD בזכות ההוּגֶה שלהם.
 
מה‭ ‬משמעות‭ ‬המילה‭ ‬הדנית‭ ‬הוּגֶה‭? ‬את‭ ‬המילה‭ ‬‭"‬הוּגֶה‭"‬ קשה‭ ‬להגות‭ ‬ואי‭ ‬אפשר‭ ‬לתרגם‭, ‬אבל‭ ‬ניתן‭ ‬להרגיש‭;‬ בזמן‭ ‬קריאת‭ ‬ספר‭ ‬מרתק‭ ‬מכורבלים‭ ‬על‭ ‬הספה‭, ‬במפגש עם‭ ‬חבר‭ ‬טוב‭ ‬בבית‭ ‬קפה‭ ‬מועדף‭, ‬בריח‭ ‬של‭ ‬לחם‭ ‬טרי שנאפה‭ ‬בתנור‭ ‬ובאור‭ ‬הרך‭ ‬שמפזרים‭ ‬נרות‭ ‬דולקים‭.‬ הוּגֶה‭ ‬הוא‭ ‬אווירה‭, ‬הוא‭ ‬חוויה‭, ‬הוא‭ ‬התחושה של‭ ‬המוכר‭ ‬והחמים‭,‬‭ ‬שמשרה‭ ‬ביטחון‭ ‬ונחת‭. ‬
 
האם ניתן להגיע לחוויה הוּגֶלִית גם מחוץ לגבולות סקנדינביה? בהחלט! וזאת מכיוון שהוּגֶה מתמקד בפשטות ובנוחות, במוכר ובאהוב ואינו דורש תקציב מנופח או היערכות מיוחדת. הספר כולל הסברים של עקרונות ההוּגֶה וגם טיפים שימושיים לפיהם יכולים כל אחד ואחת ליצור סביבת מגורים שיש בה הוּגֶה, ליזום מפגשים חברתיים שופעי הוּגֶלִיוּת, לבשל לפי מתכונים הוּגֶליים ואפילו להכין ערכת חירום הוּגֶלִית. 
 
מייק וייקינג הוא מנכ"ל המכון לחקר האושר בקופנהגן ומקדיש את מחקרו להתחקות אחר האיכות החמקמקה של ההוּגֶה. בפשטות ובבהירות הוא מסביר כיצד ניתן להוסיף את רכיב האושר הסודי מדנמרק לתפריט של חיינו

פרק ראשון

פתח דבר
 
הוּגָה? הוּגֶה? הִיגֶה? הְיוּגָה? לא משנה איך תבחרו להגות או אפילו לאיית את המילה הדנית Hygge. כמו שאמר אחד מגדולי ההוגים של דורנו - פו הדוב - בתשובה לשאלה איך מאייתים אהבה: ״לא מאייתים אותה, מרגישים אותה.״
כך או כך, האיות וההגייה של המילה ״הוגה״ הם החלק הקל. הרבה יותר קשה להסביר מה זה בדיוק. המושג ״הוגה״ זכה לפירושים רבים, החל ב״אמנות יצירת האינטימיות״, דרך ״חמימות נפשית״, ״היעדר מטרדים״ ו״הנאה מנוכחותם של דברים מרגיעים״, ועד ״חברתיות חמימה״ ו״שתיית שוקו חם לאור נרות״ - הפירוש החביב עלי ביותר.
הוגה נוגע לאווירה ולחוויה יותר מאשר לדברים מוחשיים. הוא נוגע לשהייה במחיצתם של אנשים אהובים. לתחושת ביתיות וביטחון, לידיעה שאנחנו מוגנים מפני העולם ויכולים להרשות לעצמנו לא לעמוד על המשמר כל הזמן. הוגה זאת האפשרות לנהל שיחה אינסופית על הדברים הקטנים או הגדולים בחיים - או לשתוק בחברת מישהו ולהרגיש בנוח - וגם סתם לשבת לבד וליהנות מספל תה חם.
בחודש דצמבר אחד, ימים ספורים לפני חג המולד, ביליתי סוף שבוע בבקתה נושנה עם כמה חברים. שמיכת שלג צחורה כיסתה את כל הנוף הסובב את הבקתה ופיזרה מעט את קדרות היום הקצר ביותר בשנה. כשהשמש שקעה, בשעה ארבע בערך, ידענו שלא נשוב לראות אותה בשבע־עשרה השעות הבאות. נכנסנו לבקתה והדלקנו את האח.
 
 
כולנו היינו עייפים ומנומנמים למדי אחרי טיול רגלי ארוך, וישבנו בחצי גורן לפני האח הבוערת, לבושים סוודרים גדולים וגרבי צמר. הקולות היחידים שנשמעו היו בעבוע הנזיד המתבשל על הכיריים, פצפוץ בולי העץ הבוערים באח ולגימה של מישהו מאיתנו מהיין החם המתובל. לבסוף שבר אחד מחברַי את השתיקה.
״יש יותר הוגה מזה?״ הוא שאל שאלה רטורית.
״כן,״ אמרה אחת הבנות כעבור דקה. ״אם הייתה משתוללת סערה בחוץ.״
כולנו הנהנו בהסכמה.

סקירות וביקורות

סוד האושר של הסחים שילה נעמן ביקורת העורך 14/02/2025 לקריאת הסקירה המלאה >

עוד על הספר

  • תרגום: נעה בן פורת
  • הוצאה: מודן
  • תאריך הוצאה: 2017
  • קטגוריה: מדריכים ועצות
  • מספר עמודים: 266 עמ' מודפסים
  • זמן קריאה משוער: 4 שעות ו 26 דק'

מה חשבו הקוראים?

*אחרי הרכישה תוכלו גם אתם לכתוב ביקורת
25 דירוגים
17 דירוגים
3 דירוגים
4 דירוגים
0 דירוגים
1 דירוגים
11/10/2024

מעניין מאוד ונותן רעיונות טובים לחיים יותר נעימים ופשוטים

30/1/2022

השראה לחיים

3/12/2021

ספר קליל וכיפי שבהחלט עוזר לעלות את רמות האושר וההנאה מהיומיום. מומלץ לקריאה תוך כדי התכרבלות בשמיכה נעימה עם כוס משקה חם, או על חוף הים עם סל פיקניק :)

29/9/2021

המון תובנות ומחשבות ליישום... בחיים האישיים והמקצועיים

17/7/2021

ספר מדהים. מעורר השראה לעשייה הכמעט מידית לטובת אימוץ אווירה הובלות. ממליצה בחום.

2/4/2021

ספר מעניין מאד. מלמד על תפיסת עולם שרובינו רוצים לחוות. הרי מי לא רוצה לחוש אושר. הוגה זו צורה מרתקת להתבוננות על המושג אושר.

21/12/2020

ספר מעולה

4/10/2020

ספר נעים ומרחיב את הלב. נהניתי מאד מקריאתו. ממליצה❤️

6/8/2020

ספר חמוד ומרגיע

4/11/2019

ספר קסום וסוחף, שמסביר בצורה יפה ובהירה את הקשר בין אושר ואיכות חיים למושג ההוגה שמשפיע עמוקות על התרבות הדנית. מעורר מחשבה והשראה, כייפי והתמונות נפלאות.

3/6/2020

ספר נחמד מאוד. הרבה מן התוכן מוכר לי וידוע אבל למדתי גם דברים חדשים. עושה חשק להתכרבל עם שמיכת טלויזיה ונרות בכל ערב⁦❤️⁩

6/7/2019

ספר מעניין מאד. מקסימה עם הרבה דברים שכתובים. והצומת לב שהספר נותן לדברים המובנים מאליהם הוא מדהים. כי האושר נמצא כמעט בכל דבר סביבנו אבל אנחנו לא נתנו לו את היחס הנכון או את הכבוד הנכון. אז מהיום אני יודעת שאני הקשיב לו לאושר ואקבל אותו עם יותר תשומת ♥️ לוקחת המון איתי.

10/4/2018

מעניין ונותן זוית שונה למחשבה על היומיום.

26/6/2023

חלקו מעניין מאוד אבל יותר מדי חוזר על עצמו

21/12/2022

חביב ומהנה. לא חידש לי באופן אישי הרבה.

10/8/2022

נחמד אבל לגמרי היה אפשר לצמצם את זה לכתבה.

2/9/2020

ספר חמוד, עושה אווירה טובה. הנושא עצמו היה יכול להסתכם בכמה עמודים.

3/10/2021

לא כצעקתה. חביב מינוס. לא גילה שוב דבר מרגש או מעצים

סקירות וביקורות

סוד האושר של הסחים שילה נעמן ביקורת העורך 14/02/2025 לקריאת הביקורת המלאה >
הוגה - סוד האושר של הדנים מייק וייקינג
פתח דבר
 
הוּגָה? הוּגֶה? הִיגֶה? הְיוּגָה? לא משנה איך תבחרו להגות או אפילו לאיית את המילה הדנית Hygge. כמו שאמר אחד מגדולי ההוגים של דורנו - פו הדוב - בתשובה לשאלה איך מאייתים אהבה: ״לא מאייתים אותה, מרגישים אותה.״
כך או כך, האיות וההגייה של המילה ״הוגה״ הם החלק הקל. הרבה יותר קשה להסביר מה זה בדיוק. המושג ״הוגה״ זכה לפירושים רבים, החל ב״אמנות יצירת האינטימיות״, דרך ״חמימות נפשית״, ״היעדר מטרדים״ ו״הנאה מנוכחותם של דברים מרגיעים״, ועד ״חברתיות חמימה״ ו״שתיית שוקו חם לאור נרות״ - הפירוש החביב עלי ביותר.
הוגה נוגע לאווירה ולחוויה יותר מאשר לדברים מוחשיים. הוא נוגע לשהייה במחיצתם של אנשים אהובים. לתחושת ביתיות וביטחון, לידיעה שאנחנו מוגנים מפני העולם ויכולים להרשות לעצמנו לא לעמוד על המשמר כל הזמן. הוגה זאת האפשרות לנהל שיחה אינסופית על הדברים הקטנים או הגדולים בחיים - או לשתוק בחברת מישהו ולהרגיש בנוח - וגם סתם לשבת לבד וליהנות מספל תה חם.
בחודש דצמבר אחד, ימים ספורים לפני חג המולד, ביליתי סוף שבוע בבקתה נושנה עם כמה חברים. שמיכת שלג צחורה כיסתה את כל הנוף הסובב את הבקתה ופיזרה מעט את קדרות היום הקצר ביותר בשנה. כשהשמש שקעה, בשעה ארבע בערך, ידענו שלא נשוב לראות אותה בשבע־עשרה השעות הבאות. נכנסנו לבקתה והדלקנו את האח.
 
 
כולנו היינו עייפים ומנומנמים למדי אחרי טיול רגלי ארוך, וישבנו בחצי גורן לפני האח הבוערת, לבושים סוודרים גדולים וגרבי צמר. הקולות היחידים שנשמעו היו בעבוע הנזיד המתבשל על הכיריים, פצפוץ בולי העץ הבוערים באח ולגימה של מישהו מאיתנו מהיין החם המתובל. לבסוף שבר אחד מחברַי את השתיקה.
״יש יותר הוגה מזה?״ הוא שאל שאלה רטורית.
״כן,״ אמרה אחת הבנות כעבור דקה. ״אם הייתה משתוללת סערה בחוץ.״
כולנו הנהנו בהסכמה.

המלצות נוספות