ערנות -המפתח לחיים מאוזנים
רק מזכירים לך שלא שופטים ספר לפי הכריכה שלו 😉
ערנות -המפתח לחיים מאוזנים

ערנות -המפתח לחיים מאוזנים

ספר מודפס
4968.6מקורי מחיר מוטבע על הספר 98
זמן למבצע 01/07/2025

עוד על הספר

תקציר

ביסודן של כל שיטות המדיטציה, כולל אמנויות הלחימה - ולמעשה גם ביסודו של כל הישג ספורטיבי גדול - עומדת איכות של ערות ונוכחות לרגע ההווה, איכות שאושו קורא לה ערנות. מרגע שאנחנו יכולים לזהות ולהבין את האיכות הזאת, יש בידינו המפתח לשליטה עצמית ותפקוד גבוה בכל תחום בחיינו. לפי מורי רוח גדולים כמו לאו טסה או בודהא, רובנו עוברים את חיינו כמו מתוך שינה, כסהרורים בלי להיות נוכחים באמת במה שאנחנו עושים, לעולם לא ערים לגמרי לסביבתנו, אפילו לא למה שמניע אותנו לעשות ולומר את הדברים שאנחנו עושים ואומרים. יחד עם זאת, כל אחד מאיתנו חווה רגעים של ערנות, או התעוררות, במצבים יוצאי דופן; על הכביש, בתאונה פתאומית ובלתי צפויה, כשנדמה כאילו הזמן עוצר מלכת, או במצבים שנוגעים בנו עמוקות - הבאת תינוק חדש לעולם, הימצאות במחיצתו של אדם ברגע מותו - כשאנחנו ערים לכל תנועה, לכל הגה, לכל מחשבה. ערנות, אומר אושו, היא המפתח להנעה עצמית, מרכוז וחופש בכל היבט של תשומת לב, קשובים ומדיטטיביים, חיים שיש בהם אהבה, אכפתיות ומודעות.

עוד על הספר

ערנות -המפתח לחיים מאוזנים אושו

המלצות נוספות

עוד ספרים של אושו