כמי שעושה מסע של התפתחות אישית ודרך כבר למעלה מ־20 שנה ועם ניסיון רב של חוויות חיים לא תמיד פשוטים בכלל ועם זאת עם חיוך פנימי וגישה חיובית. רוצה מאוד להנגיש את הספר לקהל רחב יותר. מדובר בספר שעונה על צורך בסיסי ונותן מענה ופתרונות לכאב של הרבה אנשים איך לצאת מעייפות כרונית ושגרת חיים שחוזרת על עצמה ולעורר למוטיבציה אישית, להכניס התחדשות ובריאות מיטיבה. ניהול המחשבות שלנו ככזו ששומרת עלינו ועל גישה בריאה לחיים וכן ניהול בריא של משק האנרגיה שלנו. כזו שתרים לכם את הבוקר למעצים ואנרגטי ויעלה בכם חיוך לכל מהלך יומכם.

💧 💧 💧 💧
כיצד מתחיל הבוקר שלכן.ם? ואיך הוא משפיע על מהלך יומכן.ם? ספר זה ילמד אתכן.ם סודות נהדרים טכניקות וטריקים שימושיים שפיתחתי במהלך השנים ולייצר לעצמכם בוקר נפלא מעורר ומחוייך יותר מהשגרה המוכרת. כיצד להתעורר עם חיוך. להאיר את בני ובנות הבית בשקט נעים ומתחשב.
לעורר את חושי הריח והטעם עם ניחוחות ביתיים מפנקים, ולהכניס רוגע כהרגל לחייכם אשר ישפיע בכל מישרי החיים: אישי, פיזי, בריאותי, נפשי, רוחני, המרכיבים אותנו למען הגופנפש שלנו.

💧 💧 💧 💧
המלצות וטיפים ישימים לחשיבה חיובית. פתרונות מעשיים לבוקר יעיל ולכושר מנטלי. הצעות לדברים קטנים אך משמעותיים שמשנים את היום שלכן.ם לטובה ומשפרים מצב רוח אישי!

✨✨✨✨
ספר שהוא מתנה שימושית אמיתית , המגיע מתוך מסע עמוק אל בטן האדמה. מציע כלים וטכניקות ליישום מעולמות מגוונים, כמו: מיינדפולנס, נשימה מודעת, שהייה וחיבור לטבע לים ולעצים, טיפול בריקוד, הילינג, נלפ (nlp), חשיבה חיובית, מסעות רגשיים, מסעות הליכה רגלית, ציור ועוד.

בונוסים בספר:
🌸 מתכון לפנקייק טבעוני (ללא סוכר)
🌸 אסטרולוגיה צבעים ומשמעותם
🌸 משפטים ומסרים חיוביים לתת המודע
ככלי לחיזוק פנימי והעצמה אישית
🌸 כלים פשוטים ומרתקים
🌸 הנאה צרופה מובטחת

** מטפלת רב תחומית ומאמנת הוליסטית

מייטל סגל

סודות לבוקר טוב ומעצים באמת