למה אנחנו מתביישים בעצמנו, ואיך הבושה הזאת משרתת אותנו? ומה יקרה אם יום אחד נחליט להפסיק להתבייש, מה מצפה לנו אז?

את הבושה הכרתי תמיד. היא הלכה איתי מאז שאני זוכר את עצמי. הייתי הבן שהתבייש שהוא לא משחק כדורגל ומעדיף בובות ברבי, והנער שידע באינסטינקט שאת התחושות שהוא מרגיש עדיף להסתיר. היציאה מהארון הייתה עבורי יציאה מארון הבושה, כך לפחות חשבתי. אבל אז, גם אחרי שחייתי את חיי במלאות, פגשתי את הבושה שוב והבנתי שהיא לא תיעלם עד שאבין אותה, באמת.

אנחנו לא נולדים עם בושה בעצמנו – אנחנו לומדים שעלינו להתבייש, ואת הספר הזה כתבתי גם בגלל הבושה הזאת. יצאתי לחקור אותה בלי לדעת שהמסע הזה הולך לשנות את חיי, ובהמשך גם את חייהם של מאות המטופלים והמטופלות שפגשתי בקליניקה, וכולי תקווה שהוא ישנה גם את חייכם. המסע הפך למודל שיטתי, עמוק אך נגיש ומעשי – "מבושה להגשמה ומשמעות". בעזרת המודל הזה תעברו אתם את המסע האישי שלכם.

למות מבושה ולהתחיל לחיות יסביר לכם את עצמכם בצורה שלא דמיינתם. הוא יעזור לכם להבין את המקומות הצועקים לשינוי בחייכם, וגם את הדרך להגיע לתחושת סיפוק, נחת ואהבה עצמית – המקום הנכסף שכולנו מבקשים בחיינו.

אמיתיי דוידזון טבת, נשוי ואב לשלוש בנות מופלאות, פסיכותרפיסט, מרצה ומנחה סדנאות להתפתחות והגשמה. היה צריך ללמוד חמישה תארים ותעודות בשלוש אוניברסיטאות שונות, להיות סמנכ"ל משאבי אנוש ומרצה באקדמיה – לפני שהרשה לעצמו להודות שגם הוא סוחב כאב ולכן עליו להפסיק למות מבושה ולהתחיל לחיות באמת את החיים שלהם כולנו ראויים.