המדריך הראשון בשפה העברית לגברים ונשים המבקשים לתעד את שורשי המשפחה שלהם ואת זיכרונותיהם. המדריך נכתב על ידי עורכת ומוציאה לאור שכתבה מעל שלושים ספרי זיכרונות והוא כולל שיטה מסודרת, המלצות ברורות, שאלונים מפורטים, דוגמאות מתוך ספרי זיכרונות, הצעות למרכיבים נוספים שיעשירו את הטקסט ודרכי התמודדות עם אתגרי הכתיבה הצפויים בדרך.
המדריך מתאים גם לאנשים שאינם מנוסים בכתיבה והוא מאפשר לתעד את הזיכרונות בהיקף ובקצב המתאים לכל אחת ואחד.