אז מה אתה בוחר?

רועי הוא ילד סקרן ושמח, שמתמודד עם דילמות יומיומיות – חברים, בחירות, דימוי עצמי ורגעים של הצלחה וגם קושי.
דרך סיפורים בגובה העיניים, הומור ודיאלוגים פנימיים, נפתח חלון לעולם המחשבות שמאחורי הרגשות וההתנהגות – וליכולת לבחור אחרת.

נכתב על ידי אימו של רס״ן רועי צ׳אפל, קצין גיבור שנפל בהגנה על קיבוץ סופה וניר יצחק, ומנציח את דרכו הייחודית – דרך של שמחה, אחריות אישית ואמונה בכוח הבחירה.

הספר מזמין ילדים, בני נוער והורים להתבונן, לשאול, ולגלות דרך נגישה לפיתוח ביטחון עצמי, גמישות מחשבתית והתמודדות עם אתגרי החיים, תוך שילוב עדין של כלים מעולם הCBT ומעניק לקוראים הצעירים כלים מעשיים:

1. זיהוי מחשבות מעכבות
2. פיתוח חשיבה חיובית וגמישה
3. התמודדות עם רגשות ואתגרים
4. חיזוק ביטחון עצמי ואחריות אישית

לצד זאת, הספר מהווה גם כלי עבודה להורים ולמדריכי הורים, המעוניינים לאמץ גישה של הורות מיטיבה – המבוססת על שיח רגשי, הקשבה, העצמה ובחירה מודעת

זהו סיפור על בחירה. על גדילה. ועל האפשרות להיות קצת יותר טובים לעצמנו – בכל יום מחדש.

למי מתאים הספר?
ילדים בגילאי 9–13, הורים, אנשי חינוך, מטפלים ומדריכי הורים