לשקול מחדש

ספר לעזרה עצמית המרכז את החומר המקצועי, העדכני ביותר מתחום הפסיכולוגי, לטובת המאבק בהשמנה. הספר משלים כל תוכנית אכילה מבוקרת ומסייע לאדם לעשות את השינוי הנדרש בהרגלי חייו ולהתמיד בשינוי זה.