49:I[805839,["/_next/static/chunks/3eg9bbtnjvsgx.js","/_next/static/chunks/3r73--dltd5lz.js","/_next/static/chunks/43-0m0u-_g7oa.js","/_next/static/chunks/2holehvijbv_i.js","/_next/static/chunks/2q-q33srvphnf.js","/_next/static/chunks/2vyjh1_b0dq8p.js","/_next/static/chunks/252n16u2y3bh8.js","/_next/static/chunks/2an0t63-6om2j.js","/_next/static/chunks/1wzipb1glumkf.js","/_next/static/chunks/15zzcb4g5lcte.js","/_next/static/chunks/1ll3wla8b1cct.js","/_next/static/chunks/0ara2sm0tajnh.js","/_next/static/chunks/24cglld264hmh.js","/_next/static/chunks/36tifjrlj_qyv.js","/_next/static/chunks/02zz3t9tel8q9.js","/_next/static/chunks/1545nznfqd89r.js","/_next/static/chunks/3-0ox0zbjit1g.js","/_next/static/chunks/436non4fnrbi3.js","/_next/static/chunks/0se6-q4l9f6fg.js"],"default"] 3d:["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}] 3e:["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}] 3f:["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}] 40:["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}] 41:["$","div","3",{"className":"flex flex-col gap-5","children":[["$","div",null,{"className":"grid grid-cols-[131px_1fr] sm:grid-cols-[140px_1fr_225px] lg:grid-cols-[175px_1fr_250px] gap-3 lg:gap-4 items-start","children":[["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}]]}] 42:["$","div","4",{"className":"flex flex-col gap-5","children":[["$","div",null,{"className":"grid grid-cols-[131px_1fr] sm:grid-cols-[140px_1fr_225px] lg:grid-cols-[175px_1fr_250px] gap-3 lg:gap-4 items-start","children":[["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}]]}] 43:["$","div","5",{"className":"flex flex-col gap-5","children":[["$","div",null,{"className":"grid grid-cols-[131px_1fr] sm:grid-cols-[140px_1fr_225px] lg:grid-cols-[175px_1fr_250px] gap-3 lg:gap-4 items-start","children":[["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}]]}] 44:["$","div","6",{"className":"flex flex-col gap-5","children":[["$","div",null,{"className":"grid grid-cols-[131px_1fr] sm:grid-cols-[140px_1fr_225px] lg:grid-cols-[175px_1fr_250px] gap-3 lg:gap-4 items-start","children":[["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}]]}] 45:["$","div","7",{"className":"flex flex-col gap-5","children":[["$","div",null,{"className":"grid grid-cols-[131px_1fr] sm:grid-cols-[140px_1fr_225px] lg:grid-cols-[175px_1fr_250px] gap-3 lg:gap-4 items-start","children":[["$","div",null,{"className":"aspect-131/210 w-full rounded-md bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"flex flex-col gap-2 pt-1 sm:px-2 lg:px-5","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-3/4 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-4 w-2/5 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex gap-4 mt-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-3 w-20 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-3 w-16 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"hidden sm:flex flex-col gap-2","children":[["$","div",null,{"className":"h-5 w-24 rounded bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}],["$","div",null,{"className":"h-10 w-full rounded-full bg-ev-bg-card-subtle animate-pulse"}]]}]]}],["$","div",null,{"className":"h-px w-full bg-ev-border-subtle"}]]}] 4a:Tac9,

חשבי על המחיר ששילמת עד היום בגלל ספקות עצמיים? שווה נכתב כדי שתשני את זה.

דמייני מה היית עושה אם באמת היית מאמינה בך, בלי להתנצל, בלי להקטין את עצמך, בלי לחכות עד שתרגישי מוכנה. כשאת מפסיקה לפקפק ביכולות שלך, בונה ערך עצמי יציב ומאמצת את מי שאת באמת, כל החיים משתנים: בעבודה, בעסקים, במנהיגות, בזוגיות, בחברויות וכן, גם בחלומות.

ג’יימי קרן לימה הפכה מצעירה מאומצת עם התקפי חרדה ודיכאון שממלצרת בדיינר, ושחוותה שנים של דחיות וספק עצמי, ליזמית של חברה בשווי מעל מיליארד דולר בזכות היכולת ללמוד להאמין בעצמה. עכשיו היא מציעה ספר הדרכה מעשי ופשוט לבניית תחושת ערך עצמי בלתי מעורערת, כך שגם את תוכלי להאמין בעצמך באמת.

אם אי־פעם נאבקת בתסמונת המתחזה, התרגלת לרצות אחרים על חשבונך, או מצאת את עצמך תקועה אף על פי שיש לך כישרון – הספר הזה בשבילך. דרך צעדים ברורים וכלים יישומיים תלמדי להשתחרר ממה שמעכב אותך, ולהרגיש מספיק טובה בדיוק כפי שאת.

שווה ילמד אותך:

• להפסיק להאמין לשקרים שמובילים לספק עצמי
• להפסיק להקטין את האור שלך ולפקפק בגדולה שלך
• לשחרר טעויות עבר ולהחזיר את הביטחון העצמי
• לנטרל את הפחד מדחייה ומכישלון
• לשנות את המשמעות שאת נותנת לסיפור ולזהות שלך
• להגשים את החלומות שלך מתוך אמונה שאת ראויה להם

כי כשמשנים את מה שאנחנו מאמינות שמגיע לנו – משנים את כל החיים.

ג'יימי קרן לימה היא מחברת רבי־מכר של הניו יורק טיימס, מרצה אורחת ב"החיים שתמיד רצית" יחד עם אופרה וינפרי, ומייסדת It Cosmetics – חברה שהקימה בסלון ביתה ונמכרה ללוריאל בעסקה של למעלה ממיליארד דולר. המגזין פורבס הגדיר אותה כאחת הנשים העשירות ביותר באמריקה שעשו את הונן בכוחות עצמן.

46:["$","$L49",null,{"isLoggedIn":false,"initialProducts":[{"ProductID":38973,"ProductName":"שווה","Authors":[{"ID":21074,"Name":"ג'יימי קרן לימה","Url":"/author/21074/%D7%92%27%D7%99%D7%99%D7%9E%D7%99-%D7%A7%D7%A8%D7%9F-%D7%9C%D7%99%D7%9E%D7%94"}],"PublishYear":2026,"PublishMonth":3,"ProductPricing":{"DigitalPricing":{"priceBefore":null,"priceFinal":54},"PrintedPricing":{"priceBefore":null,"priceFinal":76.3},"RetailPrice":109},"Categories":[{"ID":36,"Name":"מדריכים ועצות","Url":"/category/36/%D7%9E%D7%93%D7%A8%D7%99%D7%9B%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%95%D7%AA"},{"ID":37,"Name":"עסקים וניהול","Url":"/category/37/%D7%A2%D7%A1%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%94%D7%95%D7%9C"}],"AllTimeOrders":126,"ProductFormat":0,"Image":"Images/Products/NewBO/Products/38973/Image_worthy_Master.jpg","ThemeColor":"#F75F8A","CountReviews":3,"AvgReviews":3.67,"ProductType":1,"Publishers":[{"ID":31,"Name":"מטר","Url":"/publisher/31/%D7%9E%D7%98%D7%A8"}],"NumOfPages":"360","Description":"$4a","AudioDuration":null,"ShortDescription":"איך הפכה אישה עם חרדה ודיכאון ליזמית מיליארדים? גלי את הסוד להשתחרר מספקות עצמיים ולבנות ביטחון בלתי מעורער.","InWishList":false}],"listId":"21074","listType":"author","productCount":1,"params":{"orderby":"2"},"SaleEndDate":null,"SaleEndDateDisplay":null,"TimerStartDate":null}]