אסרטיביות

מערכות יחסים הן הדבר הכי חשוב בחיים, וגם המנבא המרכזי של בריאות ואריכות ימים. כל מערכת יחסים זקוקה לגבולות, בין שמדובר בבני משפחה, בחברים או בבוסים. אבל מה קורה אם אנחנו חרדים מכך שהצבת גבולות תוביל לסיום קשר? או לאובדן עבודה? אַלְבָּה קַרְ...